...心腹痛候《养生方导引法》云∶行大道常度日月星辰清净，以鸡鸣安身卧，嗽口三咽之，调五脏杀蛊虫，令人长生，治心腹痛。心腹胀候《养生方导引法》云∶伸右胫屈左膝内压之，五息，引脾去心腹寒热，胸臆邪胀。根据经为之，引脾中热气出去，腹中寒热，胸臆中邪...
...五太之年虽异纪．司天止有羽与征．太角运与上商同．上征逢时气逆冲．戊火然为太征岁．上羽还同正征议．大征更见征司天．收气必晚难齐至．太商若更遇上征．便与正商无少异．运或本羽见上羽．长气不化乖常度．唯大宫年本气专．更无他候夺其权．纵逢上羽及上征...
...如果一个人老来能常藏童心，常拾童趣，又“随心所欲而又不愈矩”，便少却了许多烦恼，就像孔夫子说的那样：“乐以忘忧，不知老之将至。”那么老年人如何塑造童心、享受童趣呢？ 常忆童年事。老年人随着岁月的增长与记忆力的消退，新的记忆痕迹反而淡化，而...
...本称狗发疯，后亦指人精神失常：～犬。疯～。癫～。发～。～人。 纵情任性或放荡骄恣的态度：轻～。～妄（极端自高自大）。～吠（狗狂叫，借指疯狂的叫嚣）。～乱。～野。～躁。～恣。～草（草书的一种，风格狂放无羁）。 气势猛烈，超出常度：～风。～飙...
...黄帝问于岐伯曰：愿闻人之始生，何气筑为基，何立而为楯，何失而死，何得而生？岐伯曰：以母为基，以父为楯；失神者死，得神者生也。 黄帝曰：何者为神？岐伯曰：血气已和，营卫已通，五脏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。 黄帝曰：人之寿夭各不同，...
...养生的根本目的在于延缓衰老、防病长寿。《素问·经脉别论》说：“春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用。”所谓“过用”，即是超越常度，违反了事物固有规律。 智者养生 顺应四时 中医认为，人的生命活动必须适应大自然的变化才能生存，《内经》称为“天人...
...经云∶中气不足，溲便为变。人之二便，全藉中气为之转输，故不失其常度。肾气虚则关门不固，脾气虚则仓廪失藏，便泻溲数之病生焉。方定补中益气汤，升举脾元，四神丸固摄肾气。二药合投，并行不悖。加枸兔佐蔻萸之功，增莲芡辅参术之力，方则脾肾分施，病则...
...产后血气失升降常度，留滞关节，筋脉引急，是以遍身疼痛，甚则腰脊强硬，手足拘挛，身热头痛，切勿作伤寒治之。若认作伤寒，误发其汗，则筋脉动惕，手足厥冷，变生他症矣。趁痛散加桑寄生。（和三十一）按之而痛缓，血虚也。四物汤加炮姜、人参、白术。（补...
...经云∶中气不足，溲便为变。人之二便，全藉中气为之转输，故不失其常度。肾气虚则关门不固，脾气虚则仓廪失藏，便泻溲数之病生焉。方定补中益气汤，升举脾元，四神丸固摄肾气。二药合投，并行不悖。加枸兔佐蔻萸之功，增莲芡辅参术之力，方则脾肾分施，病则...
...产后血气失升降常度，留滞关节，筋脉引急，是以遍身疼痛，甚则腰脊强硬，手足拘挛，身热头痛，切勿作伤寒治之。若认作伤寒，误发其汗，则筋脉动惕，手足厥冷，变生他症矣。趁痛散加桑寄生。（和三十一）按之而痛缓，血虚也。四物汤加炮姜、人参、白术。（补...
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