最近一系列的研究证明，喝咖啡可以降低Ⅱ型糖尿病的发病危险。芬兰是世界上个人消费咖啡最多的国家，对该国的研究发现，每天至少饮用10杯咖啡的人（包括男人和妇女），其糖尿病的发生率分别比那些每天饮2杯和不饮咖啡的人低55％和79％。 今年1月，美国研究人员发现，饮用咖啡或其他含咖啡因的饮料可对Ⅱ型糖尿病人提供保护。去年一个荷兰的研究小组也确认在咖啡消费量高的人群中
日本最新的研究显示，每天吃两个苹果可降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首。 日本筑波地区的国立果树科学研究所研究人员田中表示：“每天吃大约400克苹果，确实可降低血液中的中性脂肪含量。” 田中领导的研究小组要求年龄介于30～57岁的14名成年志愿者每天吃一个半到两个苹果，为期3周。研究小组成员天野在实验结束后表示，分析参与实验人士的血
美国学者最近一项统计调查发现：吸烟而又患慢性支气管炎的人有31．7％是从来不喝牛奶的；而每天饮牛奶的吸烟者中患支气管炎的人却低于20％。因为牛奶中所含的大量维生素A可保护气管和支气管壁，使之减少发炎的机会。
据报道，由美国国立卫生院资助的研究项目证明，每日吃一个鸡蛋并不会增加健康成人患心脏病或中风的机会。 这项研究历时14年，由哈佛大学医学的研究人员追踪了12700名美国成年人，来研究每日吃一个鸡蛋是否影响心脑血管的发病。结果发现健康成人每天吃一个鸡蛋并不会增加心脑血管疾病的发病，但却与糖尿病病人的心脏病发病有一定的关联。研究人员推测，尽管鸡蛋中含有胆固醇，但其
生活中，很多人认为蹲是一种不雅观的姿势，因而尽量避免蹲着，但专家认为，现代人在摒弃蹲的同时也摒弃了健康。 医学研究发现，人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势非常相像，这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。可惜的是，虽然人们发明了各种各样的桌椅，可是腰颈肌劳损、骨质增生、糖尿病和肥胖症仍然向人们袭来。许多老年人不仅不会蹲，连弯一下腰都气喘吁吁，究其原因，就是人们躯干部
到理发店洗洗头，按摩放松一下，是樊先生每天在繁忙工作之余采取的一种清洁和放松的方法。可近日来，樊先生对洗头竟出现了一种欲罢不能之感：一天不洗头就头皮发痒，头皮屑增多，还伴有。皮肤科医生在了解樊先生的生活习惯之后告诉他，出现这些症状可能与洗头有关。 由于洗发剂多为碱性，长时间与皮肤接触，会对皮肤产生一定的刺激作用。加上理发员长时间对头部皮肤进行搔抓和按摩，更容
现代社会科技的高速发展，导致青少年儿童的率大幅上升，视力不良的儿童急剧增加，引起了广大家长的 焦虑 和不安，究其根源在哪里呢?电视、电脑、游戏机及各种各样的电光玩具以及繁重的学习任务都被广大家长误认为是主要原因。其实这只是一种表面的现象，电视、电脑、游戏机以及繁重的学习任务只是造成孩子的视 疲劳 过度，容易形成视力不良，但这并不是关键所在，最重要的是所有这些
日本爱知医科大学教授菊地正悟领导的研究小组开展的大规模调查表明，女性每天摄取酒精15克以上，患乳腺癌的危险比不饮酒者高3倍。 研究小组在日本24个地区对3.6万名40～79岁的女性进行了7年半的跟踪调查。调查期间，这些女性中患乳腺癌者为151人。调查结果发现，因饮酒每天摄取酒精平均15克以上的人，比不饮酒者患乳腺癌的危险高2.9～3倍。另外，调查结果还表明，
白玉膏 冲和散 冲和仙膏 复方蒲公英汤 狗皮膏 栝楼散 洪宝丹 黄连救苦汤 加味解毒散结汤 加味四物汤 锦红片 阑尾3号 神效酒煎散 麝香回阳膏 天天果酒 调经散 五虎下西川 小儿化毒散 薏苡仁汤 方剂主治： 活血消肿 木通路茶
...口服。每次一汤匙，每日三次。 [制备方法] 将老鸹眼子以白酒0．5L 浸泡 五日备用。 [资料来源] 《山 东医 药》1971，(2)：1 天天果酒 [药物组成] 天天果( 龙葵 果)150g [功能主治] 清热解毒 ， 利尿 消肿，用于慢性气管炎。 [用法用量] 口服。每次一汤匙，每日三次。 [制备方法] 将黑熟的天天果150g，用250g白酒浸泡二十至三...
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