玉竹猪心《保健药膳》_【中医宝典】

...,重新上火烧热,先放蒜未,再放葱,姜未炸出香味,然后放入荸荠片煸透,倒入猪心,继而烹入对好的汁芡,撒上韭黄段,翻炒均匀。最后,淋醋1克,香油少许,离火盛在盘内。 效用说明:适宜于心血不足的 心悸 、心烦、 失眠 、 多梦 、 健忘 ,以及肺阴不足的久咳。 干咳 ,胃阴不足的烦渴、不思饮食等症。也可作为 冠心病 ,肺心病、 糖尿病 及 肺结核 患者的保健饮食。

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商陆粥《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 商陆 约10克, 粳米 约100克。 制作方法:先将 商陆 用水煎汁、去渣,然后加入 粳米 煮粥。 效用说明:通利 小便 ,利水消肿。适宜于 水肿 胀满、膨胀病,包括 慢性肾炎 水肿、 肝硬化 腹水 等症。

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五香兔肉《保健药膳》_【中医宝典】

...)1000克,清汤2000克,酱油15克,葱段20克,姜片10克,料酒25克, 香油 15克,植物油750克(耗油75克),精盐、 花椒 、料、 桂皮 、 白糖 、味精适量。 制作方法:将兔肉洗净,切成4块,盐、葱、姜、大料、 花椒 、 桂皮 用少量水熬成五香水,倒入兔肉腌一晚上,下锅前用红酱油拌匀。锅加油,用武火烧至冒白烟,下兔肉炸至金黄色时捞起。再用砂...

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首乌粥《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 何首乌 50克, 粳米 100克, 枣 3个, 冰糖 适量。 制作方法:用 何首乌 以砂锅煎取浓汁去渣,入 粳米 、 大枣 、 冰糖 适量同煮成粥。 效用说明:适宜于老年 高血脂 、 血管硬化 、阴血亏损、大便于燥等症。

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内金鳝鱼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 黄鳝 鱼1条, 鸡内金 6克,调料适量。 制作方法:将 黄鳝 去内脏,洗净切段,加水少许放入 鸡内金 同蒸,至熟放入酱油,调好口味。 效用说明:清痞化积。适宜于小儿因饮食不节、食积久滞而引起的府积、形瘦 腹胀 ,面黄发枯等症。

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鲫鱼羹《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 鲫鱼 1争, 大蒜 两瓣, 胡椒 3克, 小椒 3克, 陈皮 3克, 砂仁 3克, 荜拨 3克,葱、盐适量。 制作方法:先将鱼去鳞及内脏,洗净,再将蒜、椒等佐料放入鱼肚中缝合,煮熟做羹汤,调味食用。 效用说明:补益脾胃,和中止痢,适宜于因 脾胃虚寒 而致 久泄 痢下、冷冻不愈等症。

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鲤鱼汤《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:新鲜 鲤鱼 1条, 小椒 末1.5克, 香菜 末1.5克,葱、料酒、姜、盐、 荜拨 ,醋适量。 制作方法:先将 鲤鱼 去鳞和内脏,洗净切块,再与小椒末、香菜末、葱、酒、盐腌拌,再下入清汤内煮,鱼熟放入醋、荜拨、 生姜 调和即成。 效用说明:利疽、止渴、安胎。适宜于 小便 不利或妊娠胎水胀满等症。

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八宝全鸭《保健药膳》_【中医宝典】

... 香菇 15克, 核桃 仁10克, 龙眼肉 10克, 莲子 15克,笋15克,熟 火腿 30克,虾仁30克,精盐4克,葱段20克,鲜姜8克,料3克,味精,料酒适量。 制作方法:填鸭开膛,除去内脏,洗净。放入热水锅中翻氽一下,捞出后用冷水洗净。江米用水淘洗干净, 莲子 泡软,去皮和心,分成两片。 香菇 、笋、火腿切丁。取一个大碗,放入江米、香菇、核 桃仁 、...

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参枣米饭《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 党参 25克, 枣 50克,江米250克, 白糖 100克。 制作方法: 党参 切片,与 大枣 25克水煮提取浓缩液50克。将大枣25克放在大瓷碗底,上面放淘洗干净的江米,加水适量,上屉蒸熟,扣在盘中。再将党参、大枣浓缩汁加白糖100克,溶化成浓汁,倒在枣饭上即成。 效用说明:健脾益气。适宜于体虚气弱、 乏力 倦怠、 心悸 失眠 、 食欲不振 ...

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银耳白肺《保健药膳》_【中医宝典】

...除碱味,再以清水浸泡。将 猪肺 气管套在自来 水龙 头上,冲尽肺叶中的血液,控去水分。葱切成段,姜拍破。猪肺投入沸水锅内氽透捞出,洗净血沫。砂锅内注入清水,放入葱、姜、料酒、猪肺,武火烧开后移到文火上煮烂。捞出猪肺,放入凉水内,剔下气管筋络,撕去老皮,揪成 蚕豆 瓣大小的块,放入碗中用凉水泡好。把肺块和银耳捞入大汤碗内,注入清汤,上屉蒸透取出。烧开余下的清...

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