...米、200米，到后来能够步行差不多1000米，再开始爬楼，爬一层、两层，直到五层。在与癌魔进行的较量中，郑小瑛也总结出了自己的健康箴言——防大病要从治小病开始。有病就要去治，不要把小毛病积累成大毛病，不要盲目的自信。 手术两个月后，人们还是看到郑小瑛又穿上了她那标志性的黑色长袍，站在了舞台上，她那富有艺术感染力的指挥风格打动了在场的每一个人。郑小瑛说，与癌症...
大病初愈之后，病虽已离体，但元气未必全复，因此病人要求能开些补养药，希望很快恢复体力，以期精神旺盛，体力充沛。固然可以依其气、血、阴、阳、五脏、六腑等各个方面之不足，予以补养，但药毕竟是药，不见得能达到养体复康的目的。 病后大多数病人胃气已虚(吃不香，无食欲)，虽药物对证，而胃的运化功能无力，恐难以很快见效，此时必须借助于适口的饮食，充其胃气，以增强其元气(...
...用来。”可见古代灸法在民间盛行，并在疾病防治中发挥着一定作用。曹奕介绍，艾灸是中医针灸的疗法之一。方法是以艾绒为主要原料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼人体穴位。施灸材料主要为艾草。内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能温通经脉、驱风散寒、舒筋活络、回阳救逆。 《说文解字》曰：“灸，灼也，从火。”古人在煨火取暖时，偶然被火灼伤而解除了某种病痛。无数次重复...
医之治病用灸，如煮菜需薪，今人不能治大病，良由不知针艾故也。世有百余种大病，不用灸艾、丹药，如何救得性命，劫得病回？如 伤寒 、疽疮、劳瘵、 中风 、肿胀、泄泻、久痢、 喉痹 、小儿急慢 惊风 、痘疹黑陷等证。若灸迟，真气已脱，虽灸亦无用矣；若能早灸，自然阳气不绝，性命坚牢。又世俗用灸，不过三五十壮，殊不知去小疾则愈，驻命根则难。故《铜人针灸图经》云∶凡大病...
小妙计预防妇科大病 宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来很可怕，如果不想被它们吓到，更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨，那么从今天开始，你就按照专家们给出的建议行动吧，因为许多妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的效果。 流产：戒烟 吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕...
虚烦不得眠 ，病证名。亦称 虚烦不得卧 。《 伤寒论 .辨 太阳病 脉证 并治》：“ 发汗 吐下后，虚烦不得眠。若剧者，必反复颠倒， 心中懊憹 。 栀子 豉汤主之。”详见虚烦不得卧条。
医之治病用灸，如煮菜需薪，今人不能治大病，良由不知针艾故也。世有百余种大病，不用灸艾、丹药，如何救得性命，劫得病回？如 伤寒 、疽疮、劳瘵、 中风 、肿胀、泄泻、久痢、 喉痹 、小儿急慢 惊风 、痘疹黑陷等证。若灸迟，真气已脱，虽灸亦无用矣；若能早灸，自然阳气不绝，性命坚牢。又世俗用灸，不过三五十壮，殊不知去小疾则愈，驻命根则难。故《铜人针灸图经》云∶凡大病...
内伤不得卧 ，病证名。 脏腑 不调引起的 不寐 症。包括 肝火不得卧 、 胆火不得卧 、肺壅 不得卧 、 胃不和卧不安 、 心血虚不得卧 、 心气虚不得卧 等。详见各条。
表热不得卧 ，证名。因 风寒 伤于太阳或 阳明 或少阳，郁而 发热 所致的 不寐 症。《 症因脉治 》卷三：“表热不得卧之症，发热身痛， 无汗 烦热 ， 不得卧 ，太阳经表热症也； 目痛 鼻干 ，身 大热 ，不得卧，阳明经表热症也；时寒时热， 寒热往来 ，不得卧，少阳经表热症也。”治宜分经 辨证 ，如太阳 表热 ，不得卧而无汗者，冬月北方人用麻桂汤；阳明表热...
气热不得卧 ，病证名。 气分 受 邪热 所致 不寐 症。昼则 发热 ，夜则身凉，是 阳气 伤于阳分而 不得卧 ；昼则发热 烦躁 ，夜亦发热烦躁，是气受邪热， 重阳 无阴而不得卧。如左 脉浮 数，宜 羌活 败毒散 加 黄柏 、 知母 ；左关数大，宜 柴胡 饮子 ； 右关 洪数，宜 白虎汤 ； 骨节 烦热 ，宜 地骨皮 散。
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