选购食品时应注意事宜_【中医宝典】

...很好,其保质期都是在科学 试验基础上制定出来,具有一定科学依据和安全食用期范围。一旦过期,其感官性状就会发生变化,失去原有风味和滋味,有的甚至会变质。消费者购买食品时,一定要注意标签上生产日期和保质期。 ...

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使用雌激素替代治疗时应注意哪些事宜?_【中医宝典】

...使用雌激素替代治疗女性更年期综合征确有较好疗效,但在具体实用当中有些问题要切实注意,否则不仅收不到满意治疗效果,反而会出现毒副作用。以下几点应予注意。 (1)详细询问病史:注意以往月经情况、妊娠情况、有无手术史及其他内科疾病 ...

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大暑含义_【二十四节气】

...中文名称:大暑英文名称:GreaterHeat 定义:二十四节气之第十二节气,在7月23日或24日;表示天气酷热,最炎热时期到来。所属学科:大气科学(一级学科);应用气象学(二级学科) ...

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大暑起居养生须知_起居养生_【中医宝典】

...大暑时节天气闷热,晚上也酷热难耐。有些人喜欢纳凉至深夜,甚至贪凉而露宿于外;或睡于电风扇下,直吹取凉。这些都是不好习惯。 大暑时节,炎热程度到达高峰。在日常起居上,睡眠要充足,不可在过于 困乏时才睡,应当在微感乏累时便开始入睡,并且...

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做好措施 迎接大暑_夏季养生_【中医宝典】

...一般情况下,中暑人会感到恶心、头晕、头痛,伴随着会有呼吸困难、心跳加速、皮肤潮红等。如果出现中暑症状,一定要在阴凉地方休息,中暑严重的话,需要到医院迅速就医。 小暑过后,紧接着就是大暑节气。在这段期间气候闷热,很容易造成中暑。一般...

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中药保健药品和中成药地标升国标品种试行标准转正有关事宜明确_【中医宝典】

...本报讯 日前,国家食品药品监管局下发了《关于中药保健药品和中成药地方标准升国家标准品种试行标准转正有关事宜通知》。 该通知根据《药品管理法实施条例》和《药品注册管理办法》及其他有关文件规定,对中药保健药品和中成药地方标准升国家标准品种...

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大暑节气要避暑_顺时养生_【中医宝典】

...今年7月23日是大暑节气。大暑时节气候炎热,暑气逼人,空气湿度大,心气易于亏耗,一些体质不好人容易出现中暑及肠道问题。 天气热,如果情绪控制不好,着急上火或心情忧郁对健康非常不利。俗话说“心静自然凉”,天气愈热,心态愈要放平静。要有“...

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怀孕前应注意减肥和运动_【中医宝典】

...是家庭遗憾,而且也会给女性身体带来很大伤害。在这里我们特别提醒每一对计划怀孕夫妻,在怀孕前尽可能注意以下事宜: 减肥: 对于体重超过正常标准女性,计划怀孕前一定准备好一个周密减肥计划,并严格执行。因为,过胖女性在怀孕后极易出现...

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大暑宜食老鸭汤_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...,有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津功效。 我国古代医学对鸭作为滋补品有所论述,《名医别录》中称鸭肉为“妙药”和滋补上品。民间亦有“大暑老鸭胜补药”说法。老鸭炖食时可加入莲藕、冬瓜等蔬菜煲汤食用,既可荤素搭配起到营养互补效果...

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大暑养生运动——游泳_运动养生_【中医宝典】

...游泳是夏季最为适宜健身运动。我国最早诗歌集《诗经》中,就有“泳之游之”词句。大暑盛夏炎热,酷暑难消,游泳既可让人得到乐趣,消暑去凉,又能让人从中得到锻炼。 游泳时,人在水中承受压力比在空气中大许多倍。站在齐胸深水中,呼吸肌可得到...

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