美白化妆品停用后肤色可能反弹_【中医宝典】

...产品最突出的特点是改善肤色,但在均匀肤色的同时,也具有淡化色斑的作用。好的美白护肤品可以由皮肤表面进入到基底层中,抑制酪氨酸酵素的活跃程度,阻止黑色素产生,具有淡化肤色的作用。好的美白护肤品能够在黑色素生成的不同阶段,对其进行抑制,最终使皮肤...

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南瓜不宜_【中医宝典】

...秋天,天气干燥。南瓜所含的胡萝卜素由人体吸收后转化为维生素A,增强机体免疫力,改善秋燥症状。常南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美。南瓜的食用方法很多,煮粥、蒸食、熬制、煮饭等,但不宜。否则身体皱褶处皮肤会变成柠檬黄色(即胡萝卜素黄皮症...

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女性经前烦躁谷物_月经期保健_【中医宝典】

...症状有改善作用。专家特别指出,比单纯服用维生素制剂效果更好的是稳定情绪的食物,碳水化合物类食物(主要为谷物)能增加脑血清素水平,减少不良情绪反应。因此,在此阶段摄入高碳水化合物、低蛋白的食物对平稳情绪非常有帮助。另外,这一阶段不宜饮浓茶...

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多喝水改善实热型便秘_膳食养生_【中医宝典】

...舌苔黄等症状,这类便秘通过增加水分的摄取来改善,也西瓜、木瓜、水梨等凉性水果,效果也不错。 虚寒型便秘表现就不同于实热型。平时常无便意,虽然也是日才排便一次,但是粪便不硬,排便时却感觉费力,排完后觉得很累,平日怕冷,脸色白,也有手脚...

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女性墨鱼美容塑身_【中医宝典】

...年轻的姑娘都希望有一个苗条的好身材,有些姑娘为了保持体形,戒了许多食物。郑州市第三人民医院营养师张素革说,营养缺乏不但致肥胖,并能导致衰老。 有的人身体肥胖并不是因为单一的营养过剩所致,而是由于日常饮食中缺乏让体内脂肪组织转变成能量物质...

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美博士:生食物治病_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...美博士:生食物治病 美国著名的生食专家劳拉·安格尔博士研究发现,生食治病。现在,美国许多的医生都将“生食疗法”列入辅助医疗项目。如高血压、眼底出血者,每日清晨空腹吃鲜番茄1—2个,有显著的疗效;咽喉肿痛者,嚼食青橄榄或青萝卜等等。...

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研究表明:新型亲脂性水杨酸衍生物改善皮肤光滑度_【中医宝典】

...新的亲脂性水杨酸衍生物2-羟基-5-辛醇苯甲酸可以明显改善皮肤的光滑度,提高皮肤水合能力和皮肤柔软性,同时还可以改善皮肤肤色。Leveq?ue等人还利用显微镜研究皮肤表皮层和角质层的厚度,研究测定的结果是:使用含有2-羟基-5-辛醇苯甲酸的...

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红色蔬果_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...软化血管、降低血脂,还有除湿利水的作用。其中心里美萝卜具有比较强的利尿作用,是一种很好的果蔬排毒菜。 杨力教授说,红色蔬果之所以色红诱人,主要是因为其中含有丰富的番茄红素,尤其在成熟的西红柿中含量最高。这是一种强抗氧化剂,能帮助人体延缓...

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益肾养肝咸_药物养生_【中医宝典】

...处暑之后,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。此时饮食调养方面宜益肾养肝、润肺养胃。宜咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛,也新鲜果蔬,以及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、奶类等清润食品以防秋燥。 精神调养宜收敛神气,以利于气机通畅,气血...

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可以改善内分泌失调的方法_【妇科宝典】

...方面的调理要注意做到饮食多样化、营养成分要丰富。饮食调理内分泌失调要做到新鲜果蔬、高蛋白类的食物,另外调理内分泌失调还要注意补充身体所需的水分。 改善内分泌失调有哪些方法 黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防...

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