有调查显示，欧美男性的 前列腺癌 发病率比中国、日本高很多，是因为人种不同。但越来越多的证据表明，东西方饮食结构的不同才是关键原因，少吃红肉、多吃豆类和蔬菜是远离前列腺癌的秘诀。 这对越来越喜欢大鱼大肉的中国男性来说，也是很好的警示。 红色肉类危险大 前列腺疾病的发病率与男性的雄性激素、脂肪和胆固醇的摄入量以及生活方式有关，其中最关键的因素是饮食习惯。他举例...
1、少食多餐。食物多样化，尽量不偏食。 2、保证新鲜蔬菜、水果的摄入。 3、每天保证牛奶的摄入，如何喝牛奶不适应，可改喝酸奶。 4、少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。 5、糖、盐、油不可过量。 6、少喝碳酸饮料、最好不饮浓茶和咖啡。 7、适量食用动物肝脏(每周一到两次，每次50克左右)。 8、怀孕期间不要减体重。
...自己都不见得有清晰的认识。再加上传统观念的束缚，多数年轻女性的潜在欲望受到非主观的压抑，其实不是她们不想做爱，而是思想中有着太多的诸如“我不应该想”、“那很可耻”等等保守和幼稚的想法，使得她们不能正视自己的欲望，行为上则表现得过于矜持和被动。 这种貌似拒绝的姿态迷惑了很多男人，实际上她们只是觉得不应该或者不知该怎么做罢了。 当然，有的女性是真的在拒绝，但理由...
...2～3年趋向逐步恢复，仅少数死亡，故少数发作急性呈显著 乏力 的病例，多数预后不良，常由于并发感染死亡。另有小部分病例呈反复发作，加剧与缓解交替进行，最终获得缓解。 本病并发肿瘤的百分数从9%至52%不等，一般在40岁以后，发病年龄愈大，伴发肿瘤的机会越大，有报导在50岁以上患者中可高达71%，schuerman复习文献的344例，12%伴发恶性肿瘤、wil...
短管状骨的生内 软骨瘤 的病理改变可能表现相当恶性，但实质属于良性。躯干或四肢长骨内生软 骨瘤 病理检查时，可能表现相当良性，但却有10～15%的复发和恶性变率。在选择治疗方法时，应该注意，位于手、足部的软骨瘤，可行彻底刮除，50%氯化锌烧灼骨壁，并用松质骨碎骨片填充植骨，位于躯干和四肢长骨者，一般认为宜采用局部整块切除和植骨术。
...汗管囊瘤(syringocystoma)或汗管 囊肿 腺瘤。现已证明为一种向汗管分化的小汗腺肿瘤，以常染色体显性遗传方式遗传。 汗管瘤的形成原因相当复杂，包括遗传、自然老化、荷尔蒙、个人体质等都有影响。因此不论如何做皮肤保养，汗管瘤的生成时完全无法预防的。既然这样，那么寻求正确的治疗时绝对重要的，千万不要擅自强力挤压或用不洁的针头试图挑开，以免引起皮肤感染。
多人都喜欢刮痧，因为操作简单，保健治疗效果也很显著，但是究竟如何刮痧？下面就告诉大家正确的刮痧方法，让大家“刮”出健康。 很多人都喜欢刮痧，因为操作简单，保健治疗效果也很显著，但是究竟如何刮痧？下面就告诉大家正确的刮痧方法，让大家“刮”出健康。 刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3～5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，...
...专家同样会给你提出类似的忠告，每 天花 15分钟做这些练习能够有效预防老花眼和 白内障 。 许多男性会感到自己的性需求在减退，其实这很正常，应该改变观念，将目光转到提高性生活质量上去。繁忙的工作令人紧绷，利用简单肌肉松弛法，使人可专心注意到自己身体肌肉的变化，藉以达到全身松弛状态。方法如下：找个地方坐下，将心思集中在放松上。快速地拉紧身体某一块肌肉持续5秒钟...
本病危害性尤其甚于 脑室内出血 ，应该在及时处理原发性和继发性损伤的同时，行脑室引流术，或在清除颅内血肿及挫碎脑组织之后，切开脑室排出引起脑室阻塞的血凝块。通常，少量 脑室出血 多能自行吸收，即使有少量血凝块也能在10天左右液化，故采用腰椎穿刺引流血性 脑脊液 数次即可使脑脊液转液；若脑室出血量大，充盈全脑室系统时，则需行脑室切开或钻孔冲洗引流，前者多在剖开...
夏秋之交，热而多雨，湿气较重。湿邪过盛，很容易伤人致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿、坐卧湿地，热蒸水湿上腾，不断地侵袭身体，而导致生病；内湿多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 中医认为，脾脏能运化水湿，脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，湿邪则不易致病。 因此，在夏秋之交，应特别注意不要在树下、河边及其他阴暗...
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