夏季，酷热的天气往往会使很多人感觉不适。因此，通常人们把所有的病因都归结为“上火”。其实，中医认为，掌握去火的关键和解决问题的方法在于食补与药补相结合。 从中医的角度看，在临床上所讲的夏季之“火”是一种致病因素，有外感、内生之分。外感“火”、“热”之邪，其实就是热邪，只是程度不同。“火”乃“热”之极也。内生火热多因阳盛有余火，或阴虚火旺，或邪郁化火，或五志过...
忌升，补敛，酸甘，滞腻，诸药录后。 宜豁痰降气，辛燥。 苏子 橘红 术 贝母 半夏 前胡 竹沥 天麻
...转筋者，加 木瓜 、 白芍 、 甘草 ；兼食滞加炒 麦芽 、 鸡内金 、 莱菔子 ；若泻而不爽、腹胀不适，加 槟榔 、 木香 、 大黄 。 夏季热 小儿发育不全，易受暑湿而伤气耗液，常见 面色苍白 、皮肤少汗、头和躯干温度高而四肢温度较低、夜间温度高于日间、 嗜睡 、 恶心 、烦躁等。若热重于湿，香薷饮加 黄芩 、 栀子 、 生石膏 、 知母 、 青蒿 ；湿...
凡饮食之类，则人之脏气各有所宜，似不必过为拘执，惟酒多者为不宜。盖胎种先天之气，极宜清楚，极宜充实，而酒性淫热，非惟乱性，亦且乱精，精为酒乱，则湿热其半，真精其半耳。精不充实，则 胎元 不固，精多湿热，则他日痘疹 惊风 脾败之类，率已受造于此矣，故凡欲择期布种者，必宜先有所慎，与其 多饮 不如少饮，与其少饮犹不如不饮，此亦胎元之一大机也。欲为子嗣之计者，其毋...
...金亮 山西省平遥县中医院 郑某，男，2岁4个月。2010年7月15日初诊，持续发热12天，体温波动于38.5°C~39.5°C，同时伴少汗，多饮多尿，纳呆。查枕部热两足清，舌淡红，苔薄白，脉滑数。辨证为暑热交蒸，气阴两虚。治宜解暑清热，益气养阴。处方：太子参9克， 香薷 等清热消暑之品，或加消导之品以助脾运。有口渴多饮者，可加养胃生津止渴之品，临床验之有效。
忌升，补敛，酸甘，滞腻，诸药录后。 宜豁痰降气，辛燥。 苏子 橘红 术 贝母 半夏 前胡 竹沥 天麻
【来源】《 食疗本草 》 【原料】绿茶适量。 【制作】 用沸水冲，不限量。 【功效】抗衰老，强健身体，常饮绿茶可保持身材苗条和青春活力。 【用法】 即饮。
疫病所用补药，总以 人参 为最，以其能大补元气。加入解表药中而汗易出，加入攻里药中而阴不亡，而 、术不能也。则年高虚怯而患疫者，有赖于 人参 为孔亟矣。第参非素丰家莫能致，无已则以 党参 代之。夫古之所谓人参，即今之所谓 党参 也。故古有 上党 人参之号。上党者何？即山西之潞安府也。今日上党所出者，力虽薄弱而参性自在，其质坚硬而不甚粗大，味之甘与苦俱而颇有参...
铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一，然而令人惊讶的是缺铁的人却很多，缺铁性贫血也十分普遍。 造成缺铁的原因很多，包括节食减肥、吃全素食、肠道有疾症无法吸收铁质、大量服用制酸剂阻碍铁质进入肠内膜、经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。 有研究表明，饮茶也是导致缺铁性贫血的原因。据美国的研究资料显示，吃正餐时喝茶，会减少铁质吸收量达60％；喝咖啡则会减少4...
...叫 香薷散 ，熬成煎剂就是香薷饮。本方出自《太平惠民和剂局方》，药仅3味：香薷、炒 扁豆 、姜 厚朴 。主要功用为祛暑解表，和中化湿。若在暑夏季节，外感于寒，内伤于湿，或受暑热侵袭，常会头重 头痛 、身热 畏寒 、 食欲不振 ，或者 腹痛 吐泻、四肢困乏、精神倦怠。此时用香薷饮治疗，常能取得良好的效果。 主药香薷，是唇形科植物香薷的干燥 茎叶 ，全身被有白色...
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