...趋势。人体因阳气浮越于外，则阴气伏藏于内，脾胃喜暖而恶寒，如脾胃虚弱，其消化能力亦随之减弱。此时的饮食最难调摄，因贪凉则伤阳，如燥热则伤阴，而冷黏、油腻之物又容易损伤脾胃，故古人认为饮食宜温软，以汤羹为宜。 夏季阳气发泄，人体机能亦应跟上阳气...
...我国自古习惯以立夏作为夏季的开始日子。立夏过后，万物繁茂，气温逐渐升高，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时的养生方法尤要注意。 充分休息睡眠足 立夏时昼长夜短，天亮得早、黑得晚，此时人们可以根据这个节气变化，晚些入睡、早点起床，以...
...生命的能力。 在谷物中，我特别要强调一下吃小米的好处，根据现代科学的研究，小麦、稻米就其营养成分讲，都比小米强，小米是粗粮。但小米在任何贫瘠的土地上都能生长，具有极强的生命力。我国过去女人生完孩子为什么喝小米粥？因为小米粥的补养效果特别好。...
...夏天气候炎热，人体出汗多，汗液浸渍皮肤，尘埃黏附，很容易招致葡萄球菌、链球菌和真菌的感染，往往会引起毛囊炎、脓疱疮疖、体癣、汗斑和股癣。在医学上将这类病称为微生物感染类皮肤病。所以，专家们提醒，夏季宜防微生物感染类皮肤病。其预防的主要措施...
...夏季阳气盛于外，是阳气旺盛、万物生机活跃的季节，我们应顺应这一时令特点，调精神：夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，要平和愉悦，免生燥热，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。 “斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”...
...有一些宫颈糜烂患者在治疗后不久又复发，对此很是不解，为什么宫颈糜烂容易反复发作呢?这是很多宫颈糜烂患者想了解的问题。 为什么宫颈糜烂容易反复发作 1.年龄偏大：据统计，30岁以下的妇女，宫颈糜烂的治疗后复发率较低;30岁以上的妇女，则...
...随着气候转热，医院皮肤科门诊病人增多。皮肤科医生认为，随着天气趋热，人们穿衣减少，皮肤暴露在外的部分增多，环境中的细菌、真菌、蚊虫、螨虫等活动能力增加，以及阳光中紫外线的增强等因素，各种皮肤病会应运而生，需对症防治。 夏季症状 四肢和胸背...
...根据对宫颈炎患者的调查，发现育龄女性得宫颈炎占了很大的一部分。大家都会疑惑，为什么育龄女性容易得宫颈炎呢?为了帮助大家抵御疾病的危险，下面就下面就为大家分析一下，希望大家了解后，平时多注意做好预防。 性生活不讲究 相信很多人都知道不少...
...夏季阳光强烈，天气炎热，蚊虫也多了起来，宝宝的皮肤柔软、细嫩、抵抗力差，加上他们缺乏保护皮肤的意识和能力，虫咬皮炎、晒伤、长痱子等一系列皮肤病都很容易就找上他们，那么夏天妈妈们要如何做好宝宝皮肤的防护措施，防止这些皮肤病找上门呢？...
...分泌汗液补充表面水分的散失。嘴唇的润滑是依赖皮脂腺分泌的皮脂来维持的，在正常情况下，嘴唇一般不会干裂。而在气候干燥、寒冷的秋、冬季，皮脂腺分泌减少，就容易发生嘴唇干裂和疼痛。另外，由于秋、冬季新鲜蔬菜较之夏季为少，而这个时期的宝宝有一些食物还...
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