上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的 内热 症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和 牙齿 痛等。一般认为“火”可以分为“ 实火 ”和“ 虚火 ”两大类。而常见的上火症状则有“ 心火 ”和“ 肝火 ”。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、 解毒 消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、...
...果，包括芒果、菠萝、提子、 荔枝 、 枇杷 、榴莲等，对补充气血、活络经脉都有益处。对于寒性的水果，如梨等，应适当少吃或不吃。 偏阴虚 少吃上火的水果 如果形体偏瘦，平时食量较少，那么就可能是偏阴虚的体质了。偏阴虚的人需要多吃一些滋补的东西。中医认为，补阴经的食物包括牛 羊肉 、海鲜之类。此外，面食也有滋补真阴的作用。 偏阴虚的人要少吃“上火”的水果，也就是...
5月6日“立夏”，在夏季如何预防非典？记者采访了上海市防治非典专家咨询组成员、上海华山医院的潘孝彰教授。 首先，夏天不是安全期。一些群众认为，夏天一到，在高温下病毒的活力就会降低，其实这是一种错误的观点。夏天流行的病毒也很多，呼吸道、肠道流行病也很多。 其次，要特别注意防治消化道疾病。越来越多的证据表明，非典也可以通过消化道来传播。在香港，65%的非典患者有...
...午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜；准备带上充足的水。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精、 藿香正气水 等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时 散热 ，引起中暑。 耐热锻炼不可少 在办公室工作...
...是处在坐月子的妈妈们。因为中国人的传统是坐月子期间不能吹空调不能喝冷饮，因此这一个月对于广大坐月子的女性是一种身心的考验。下面就教给女性朋友如何清凉的坐月子。 夏天坐月子，应注意居室定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现 高热 等 产褥中暑 现象。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25℃~28℃为宜，但应注意空调的风不可以吹到产妇，而应将风...
冬天寒冷干燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出现“上火”的症状，如口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤发痒、大便不畅、小便发黄等。其实，“上火”是中医专有名词。中医认为，在人体内有一种看不见的“火”，它能产生温暖和力量，提供生命的能源。如果失去制约，火性就会浮炎于上，表现出病证，统称为“上火”。 中医借用“火”来形容身体内的某些热性症状，并认为“火”的病理可分...
“最近怎么样？”“老上火，烦死了。”这是最近经常发生在同事间的对话。什么是上火？“火”从哪来？用什么方法能够灭掉这股“火”呢？今天，我们要说一说中医是怎么认识上火的。 “火”从哪里来 说起上火，大家都不陌生。着急、发愁会上火，忙碌、饮食不规律会上火，压力大、失眠也会上火。不仅引起上火的原因各不相同，上火的症状也多种多样。常见的有嘴角起疱、脸上出痘、鼻孔燥热、...
口底癌多发生于舌系带两侧的前口底，常向对侧或牙龈侵犯，向外可侵及下颌骨舌侧骨板;向深部侵及舌下腺、口底肌;向内侵犯舌。晚期可致舌固定。发生于前口底的癌易越过中线侵及对侧，发生于后口底者易累及舌腹、牙龈及下颌骨。局部表现为肿块、疼痛。晚期则伴舌活动、进食、语言受限。颈淋巴结转移率在35~70%之间，主要累及颏下颌下淋巴结，后期则多转移至颈深上淋巴结，前口底易发
1. 心火 ：分虚实两种， 虚火 表现为 低热 、 盗汗 、心烦、 口干 等; 实火 表现为反复 口腔溃疡 、口干、 小便 短赤、心烦易怒等。 2. 肺火 ：主要表现为 干咳 无痰、痰中带血、咽疼音哑、 潮热 盗汗等。 3. 胃火 ：分虚实两种，虚火表现为轻微 咳嗽 、饮食量少、 便秘 、 腹胀 、舌红、少苔;实火表现为 上腹不适 、口干 口苦 、大便干硬。
哺乳期的妈妈容易上 虚火 ，一般由于 血虚 气虚，容易阴虚火旺，虚火是不能够用去实热的食物或药物，否则体质会更加虚弱，这时候就更加需要弄清楚自己身体状况(如是肝 肾阴虚 ，血虚还是气虚等)，对症食补才有效。
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