...民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食?怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。 一、饮食：少食多...
...进入秋季，天气渐渐转凉，不少人觉得口干舌燥。专家认为，这是秋燥的一种表现，要缓解这种现象，应从饮食、生活作息和情绪调节三步入手，忌用单喝水的方法。 在经历过夏天的暑热后，进入秋天暑热未尽，再加上多风、少雨，人体很容易出现燥热。所以，入秋后...
......查看全文... 子夜吴歌·夏歌诗文类型唐诗三百首夏天乐府写人哲理作者：李白（唐代） 镜湖三百里，菡萏发荷花。五月西施采，人看隘若耶。回舟不待月，归去越王家。...查看全文... 夏日南亭怀辛大诗文类型唐诗三百首夏天月亮怀念友情作者：...
......查看全文... 子夜吴歌·夏歌诗文类型唐诗三百首夏天乐府写人哲理作者：李白（唐代） 镜湖三百里，菡萏发荷花。五月西施采，人看隘若耶。回舟不待月，归去越王家。...查看全文... 客中初夏诗文类型夏天写花作者：司马光（宋代辽朝金朝） 四月...
...又一个夏天来到了，许多人都讨厌出汗时黏溻溻的感觉，还有人怕身上的汗味儿招人烦。面对户外的骄阳，许多人选择待在有空调的地方。但是，汗腺是人体的“天然空调器”，在夏天更不能拒绝出汗。 ■出汗是人体健康的标志 人的身体分布着300万左右的汗腺。...
...在自己的日常生活中，阴道炎的预防是很重要的，尤其是在夏天，炎炎夏日，更是很难做好预防工作，因为夏天的细菌室很活跃的，怎么在夏天做好预防工作是大家现在要尤其学习的内容。 大家要做好以下的几点： 1、充足睡眠 每天保证充足的睡眠，不要熬夜，...
...清凉养生菜 夏食紫苏增食欲 夏暑季节饮食调节 夏天不出汗的危害 夏天出门谨防“凉拖性皮炎” 夏天多吃三种菜 夏天多喝乌梅汤 夏天护膝三忌 夏天没养好身体秋后算账伤不起 夏天如何辨别催熟水果 夏天手脚如何不“汗” 夏天饮食不宜辛辣厚味 夏饮...
...在夏季，很多人因为怕上火，一点辣椒都不敢沾。其实，夏天也能吃点辣。夏季烈日炎炎，人们接触寒凉食物的机会比起其他季节大大增加。除了喝冷饮、吃冰棍，夏季人们常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬，都属于寒凉性食物。吃多了容易损伤...
...如果中暑病人过多食用油腻和辛辣食物，会增加消化系统的负担。一方面，大量的血液留在肠胃，输送到大脑的血液相应减少，人就会感到困倦，并引起消化不良。同时，体内的营养也很难充分吸收。另一方面，夏天阴液不足，辛辣燥热之物如胡椒、辣椒之类，最好不吃...
...夏季，夜间气温、湿度相对较高，睡眠质量会受到一些影响。一旦睡不好，不仅腰酸背痛加头疼，白天工作也会显得乏力。所以，夏日睡眠要讲究“三忌”： 一忌入睡后开风扇 入睡后人体血液循环减慢，抵抗力减弱，整夜开着电风扇吹风睡觉，极易受凉，引起感冒。...
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