夏天怎样乘坐火车?_【中医宝典】

...预防中暑 夏天坐火车,特别在列车满员或超员的情况下,很容易中暑。因此,衣服要穿得宽松些,以利于汗液的排泄和蒸发;多喝些开水或茶水,如果能喝点淡盐水或清凉饮料,效果更好;适当带些人丹、清凉油等解暑药物,不时使用有好处。 注意饮食卫生 在...

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夏天人体更需要热量_【中医宝典】

...人们一般都认为,冬天气候寒冷,人体需要较多的热量来保护。但根据有关的研究实验证明,一个人在冬季所需要的热量远没有夏天多。一位美国科学家研究发现:在零上40度和零下40度的环境中,人体在一昼夜所耗费的热量,热天比冷天要多出1675焦耳。因此...

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夏天多吃红黄色蔬果_【中医宝典】

...夏天,阳光热辣。保护了一个冬天才白起来的皮肤,眼看又要被打回原形。这让爱美女性叫苦不迭。其实,除了涂抹防晒霜,许多食物也含有“防晒”成分,夏天不妨多吃些。 首先推荐的,就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。西红柿、胡萝卜...

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夏天多喝水“冲走”肾结石_【中医宝典】

...生命。 通过肾盂切开取石术,致命的“祸害”解除了。 肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成,可促进小肠吸收钙离子,尿液...

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哪些水果对子宫肌瘤的治疗有帮助_【妇科宝典】

...呢? 1、甘蔗 甘蔗是一种热带水果,具有丰富的营养成分,尤其适于夏天食用,不仅可清热滋补、利尿通肠、改善血糖,还能缓解子宫肌瘤引发的恶心、呕吐、虚热、咳嗽等症状,特别适合有低血糖症状的子宫肌瘤患者经常食用。 2、酸梅 子宫肌瘤患者日常可多吃...

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4色水果越吃越年轻_【中医宝典】

...夏天到来,街边又多了许多五颜六色的水果,殊不知,这些不同颜色的水果,在护肤领域却各显身手,让我们通过颜色来重新认识这些水果们! 水果色:红色 红色之:樱桃 樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,故近年不少美白产品都加入樱桃成分。樱桃含铁...

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夏天不让皮肤受伤害_【中医宝典】

...一定要及时做好预防措施。 ��高温的夏天,人们特别容易出汗,出汗过多本来就不利于皮肤正常呼吸,如果再不注意个人卫生,不在意和皮肤病人接触时的细节,再加上夏天真菌生长得快、容易被感染,皮肤问题很容易就出现了。所以,如果你已经出现了一些皮肤问题,...

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高血压患者如何度夏?_【中医宝典】

...在天气炎热的夏季,高血压患者常常感到头晕脑胀,心里也觉得难受,有的病人还容易因“热”诱发脑血栓和心脏病。那么,高血压者如何才能安然度过夏季呢?遵守如下四点是非常重要的。 经常补充水分 临床观察发现,盛夏时节,高血压患者发生心肌梗死、脑血管...

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夏天哪些药物应该进冰箱_【中医宝典】

...夏天到了,家中药物如未能妥善保存,多数药品的药效可能会打折扣,一些药品还可能会失效。更可怕的是,还有一些药品会产生有害物质,人吃了这些失效或变质的药品,不但无助病情的缓解,甚至有中毒的可能。那么,夏天应该如何保存这些药品? 专家指出,一些...

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辨别的解释_辨别的意思和出处_汉语词典

...对不同的事物在认识上加以区别 identify;distinguish 辩别方向 能辨别正常情况下会混淆的各种声音 国语辞典 判別、分別出來。 如:「辨別雌雄」、「辨別是非」。 休妻或賣妾。 金瓶梅.第七十五回:「月娘道:『莫不等的漢子來...

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