大多数老人都有早睡早起的习惯。他们认为，早晨五六点钟起床后，弄点早餐，吃完了再去锻炼是一种很健康的生活方式。殊不知，这样做可能导致他们的肠胃出现问题。 北京大学人民医院心血管内科副主任医师吴淳说，老年人的早餐不宜太早，因为人体在早晨处于自然环境的排出期，机体内血液混浊，前一天的代谢物急需清理，如果过早进食，就可能影响到这种排出工作。 此外，人体在睡眠过程中，...
喝醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢，最近，美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，有9种食品具有良好的效果： 蜂蜜水治酒后头痛 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。 西红柿汁治酒后头晕 西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精...
在用药过程中，有的药物可配伍使用，但不能同时服用，须相隔2小时后才能再服用。药店药师对这类药物应该有所了解，以便正确指导患者用药，以免造成用药无效或毒副作用增强。 ■ 激素类药物 可的松与阿司匹林：因前者阻碍消化道黏膜的细胞分裂作用而致溃疡；后者能离解成水杨酸离子，对胃黏膜有刺激作用，可引起消化道出血，故两药必须合用时，应相隔2小时。 可的松与苯妥英钠、苯巴...
...段时间，活动下四肢后再慢慢坐起。 及时就医：对于 失眠 、 多梦 的高血压患者，应及时就医接受治疗，必要时可要在医生的指导下服用安神、镇静的药物。有 打鼾 和 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 的人，也应到医院检查是否有颈咽部炎症、扁桃体增生肿大、咽壁脂肪组织堆积，并给予相关治疗。 注意饮食：晚餐尽量少吃，宜食清淡、易消化的食物。睡前更不易进食任何东西，不要喝 茶叶...
...▲艰难的高通量筛选之路 大概有10%的靶标因为产生活性蛋白或底物，在化验中的信噪比差等问题，或者因为这种化验不能小型化到实用而不能达到高通量药物筛选（HTS）阶段。但是，靶标进入到HTS阶段后并非从此一帆风顺。 在1995年~2001年之间，针对收集的化合物（包括26~53万种化合物），史密斯克莱-必康公司对抗菌药物靶标进行了67次HTS。这是对单一治疗领域...
应用药物使妊娠终止，是近20年来的最新发展。目前常用的药物是米非司酮(ru486)和前列腺素联合应用，前者使子宫蜕膜变性坏死、 宫颈软 化，后者使子宫收缩，促使胚胎排出。药物简便、有效、无 创伤 ，避免了进宫腔操作可能造成的并发症。目前用于终止8周以内的妊娠。 要点 ◆组织物排出后需在医院留察1小时。若 阴道流血 不多可以回家休息。 ◆ 流产 后2周内适当休...
对于有过自然史的来说，孕期显得尤其重要，这将直接影响到的身心健康和胎儿的正常发育。在经历过 自然流产 后，你应该做好以下几点： 1、生活要有规律 起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞，导致 难产 ；劳则气衰，导致伤胎 流产 。养成每日大便定时的习惯，保...
如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！！那该怎么办？ 道格卡普是美国国际搜救队长，自一九八五年至今，他及他的队员己参与全世界七十九次 重大灾难的救灾工作，他曾经爬进近七百栋因为地震、爆炸而严重倒塌的建筑物内搜查受困的生还者以及罹难者的遗体。除了参与两年前日本神户大地震及美国俄克拉荷马市联...
...也不一定理想。且20岁以前就肥胖的人，大多是由于自幼过食或遗传因素使体内脂肪增多，这种肥胖属于体质性肥胖，治疗效果一般较差。 针灸减肥的机理在于调整代谢功能。最佳的年龄段是在20岁～50岁之间，因为这个年龄段的人要经过一个较长的好动到不好动的生理过程，每天的能量消耗也由多变少，极易产生肥胖。这类人通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不...
...试。不过我劝你还是直接去医院，因为到了医院他们还会让你花10—12元的化验费再试一次。等待结果只需几分钟，如果化验结果你中了彩，那就有刮宫和药物 流产 两种方法供你选择。当然第一步都要先作b超，一般费用为25元，有些医院会建议你作彩超，如果不是钱太多的话不要答应。事先要带着水去，喝到膀胱充盈得不行的时候才能作b超。 刮宫的费用比较便宜，一般在50元到70元之...
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