根据年龄、性别、体质、职业、生活习惯等不同特点，有针对性地选择相应的摄生保健方法，即是因人养生。 人类 本身存在着较大的个体差异，这种差异不仅表现于不同的种族，而且存在于个体之间。不同的个体可有不同的心理和生理，对疾病的易感性也不相同。这就要求我们在养生的过程中，应当以辨证思想为指导，因人施养，才能有益于机体的身心健康，达到益寿延年的目的。
根据年龄、性别、体质、职业、生活习惯等不同特点，有针对性地选择相应的摄生保健方法，即是因人养生。 人类 本身存在着较大的个体差异，这种差异不仅表现于不同的种族，而且存在于个体之间。不同的个体可有不同的心理和生理，对疾病的易感性也不相同。这就要求我们在养生的过程中，应当以辨证思想为指导，因人施养，才能有益于机体的身心健康，达到益寿延年的目的。
...中医学专家指出，药膳不同于补药，更不能简单地认为是饮食，运用药膳进补必须以中医理论为根据，才能达到应有的效果，主要应注意以下几个方面： 1．因人而异 每个人的体质不尽相同，中药入菜肴应因人而异，切不可认为只要是药膳，任何人吃了都能达到滋补的效果。如 黄芪 老 鸡汤 ，因 黄芪 性温补气，老母鸡也是温补之品，对气虚体弱者有补益作用，如果风热 感冒 者食之，则会...
酒渣鼻 的症状因人而异很大。酒渣鼻虽然不能治愈，其症状是可以控制的，特别是如果治疗是早就开始了。据国家酒渣鼻社会，有四种类型的酒渣和治疗为每个不同的。皮肤科医生能够识别的类型和处方适当的治疗。 首发症状 酒渣鼻，最早表现的往往是一种倾向，容易冲洗或 脸红 。阿面部发红是来得快，去逐步发展到一个更类似于一个持续发红或 晒伤 脸红。其他典型的症状包括脓和红色 丘...
「原文」世有无知之人，不能一概礼待乡 曲 。而因人之富贵贫贱设为高下等级。见有资财有官职者则礼恭而心敬。资财愈多，官职愈高，则恭敬又加焉。至视贫者，贱者，则礼傲而心慢，曾不少顾恤。殊不知彼之富贵，非吾之荣，彼之贫贱，非我之辱，何用高下分别如此！长厚有识君子必不然也。 「译述」世上有一些没见识的人，不能在对待父老乡亲时一视同仁，礼待如一，却根据他人的富贵贫贱划...
...，它通过调整人体的气血 阴阳 ，调动脾胃的运化功能来逐渐达到康复的目的，是一个慢性、长期的调养过程。因此，患者应坚持长期服用。 进补有原则要因人因病而异 在具体进补中，要根据患者的不同情况选用药膳。如 血虚 ，可用 当归 与枣熬粥喝； 气虚 ，可在汤中加入 山药 、 薏苡仁 ，以 健脾 益气； 阴虚 可用杞果、 麦冬 熬粥喝； 鹿角霜 泡酒喝，适用于极度 阳...
...血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防 骨质疏松 等保健功能。 绿豆 可辅助降压，都比较适合高血压和心脑血管疾病患者食用。 选料要因人而异 小儿多加果仁和水果干 孩子们的腊八粥，除 粳米 、 小米 、黑米、 赤小豆 、 豇豆 、 绿豆 等原料外，不妨加些切碎的果仁和水果干，如 松子 、 葡萄 干、 核桃 仁、 莲子 、 栗子 等，以增加粥的香甜气味...
如今的啤酒家族十分兴旺，市场上的啤酒种类繁多，有生啤酒，熟啤酒，无醇啤酒和运动啤酒等等。这些啤酒的成分不同，而人的体质不同，所以喝啤酒要因人而异。 一、生啤酒：比较适于瘦人饮用，生啤酒（即鲜啤酒），是没有经过巴氏杀菌的啤酒。由于酒中活酵母菌在灌装后，甚至在人体内仍可以继续进行生化反应，因而这种啤酒喝了很容易使 人发 胖，比较适于瘦人饮用。 二、熟啤酒：经过巴...
...：“阴阳相随，乃得天和，五脏更始，四时循序，五谷乃化。”首次提出食物的消化吸收与四时有关。后世养生学家在长期的生活实践中，逐渐总结出一套因时制宜的饮食养生法则，其内容大致可分为三个层次，即因时选食性，因时调五味，以及慎选食物种类。 因时选食性 关于饮食养生应与时令季节相结合的论述，最早见于《素问·六元正纪大论》：“用寒远寒，用凉远凉，用温远温，用热远热，食宜...
...床上向记者详细介绍的在抗震救灾中幸存者如何自救，医护人员如何给予恰当的救护，以及他在过去救灾中的经验等，仍显得那么弥足珍贵。 ▲自我救护因地制宜 王立祥教授说，地震对身体造成的主要伤害有三种：机械性外伤、掩埋伤、地震周边环境（水、电、煤气）造成的次生损伤。 △机械性外伤 在针对机械性外伤进行自救时，要懂得基本的自救方法。 对颅脑外伤如头部出血，可压迫耳前的颞...
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