乾坤运转功是通过两手在人体上下、左右、前后三个位置上运转以行周身 阴阳 之气机。使阴阳二气上达于手循环交流，以锻炼周身之气机，提高手法对气的感知程度。是 导气 、发功的必练的功法。 （一）预备。取坐式或站式。以站式为例：松静站立，两脚与肩等宽，全身放松，自然 呼吸 ，排除杂念，两目轻闭，舌抵上腭，两手合十当胸成佛掌式待势。 （二）上下抱球运转。两手掌在胸、腹...
自我按摩养生功 1、揉按膻中穴 动作：两手重叠，内外劳宫相对，男子左手在下，女子右手在下，手内劳宫对准膻中穴，吸气时，两手由右往上向左揉按，呼气时，两手由左往下向右揉按，一吸一呼，为一圈，即为一次，少则八次，多则六十四次。然后换方向揉按，吸气时，两手由右往下向左揉按。呼气时，两手由左往上向右揉按，次数同上。最后，做三次压放吸呼动作。 心脏病加按摩内关穴、神门...
大雁功是在华佗“五禽戏”中鸟禽动作的基础上发展起来的，模仿大雁本能动作的一种功法。它属于昆仑派气功，源于四川。 【功法操作】 本功共有六十四节。其中六节是重复动作外，余五十八节动作均为大雁功基本动作。 一、起式 身体直立，两脚开立与肩等，头端平，目前视，含胸拔背，两手自然放松于身体两侧，掌心向内，口微闭，舌轻舔上腭。全身放松，排除杂念，静息片刻。 二、展翅 ...
九九阳功，是在练易筋经的基础上，采用震桩的姿势，使 丹田 之气鼓荡，并按一定的姿势、 呼吸 、意念，使气在周身运动，以增强体质与气的活力，是外气 疗法 的主要手法，如震法、颤法及点射形 导气 发功的基础功夫。 一、预备势练法 （一）基本裆势：基本裆势是中裆震桩式。 松静站立，两脚与肩同宽，五趾着地。两手自然下垂，沉肩垂肘，头如顶物，两目平视，视而不见，舌抵上...
...痰 。 【主治】小儿急惊，痰热蒙蔽， 发热 烦躁， 神昏 惊厥 ，或 反胃 呕吐 ，夜啼吐乳，痰嗽 哮喘 ， 腹痛 泄泻 。 方剂名称 小儿回春丹 方剂别名 五粒回春 丹 药物组成 橘红 3两5钱，胆南星3两5钱， 防风 3两5钱， 竹叶 3两5钱， 桑叶 3两5钱， 金银花 3两5钱， 连翘 3两5钱， 羌活 3两5钱， 茯苓 2两，僵蚕2两，甘草2两， ...
国家中药保护品种 中风回春片 是在河南省中医学院著名老中医李秀林教授祖传秘方“ 中风 汤”的基础上，由河南省 中药 研究所、禹州市药王制药有限公司共同研制而成的，并由禹州市药王制药有限公司独家生产。本品曾先后荣获河南省优质产品，首届中国中医药文化博览会 神农 杯铜奖称号。于2000年被收载于《国华人民共和国药典》2000年版一部，2003年被列入国家中药保护...
中风回春颗粒 拼音名：Zhongfeng Huichun Keli 英文名：书页号：X39-19 标准编号：WS3-004(Z-004)-2002Z 【处方】 当归 (酒制) 川芎 (酒制) 红花 桃仁 丹参 鸡血藤 忍冬藤 络石藤 地龙 (炒) 土鳖虫 (炒) 伸筋草 川牛膝 蜈蚣 茺蔚子 (炒) 全蝎 威灵仙 (酒制) 僵蚕 (麸炒) 木瓜 金钱白花蛇 ...
妇女阴道出血，经检查未发现明显的生殖系统器质性病变，则往往是内分泌功能失调所引起的，称为子宫功能性出血，简称“功血”。“功血”在中医的治疗中称为“崩漏”。崩漏是指经血暴下不止或淋漓不尽。中医治疗“功血”有丰富的经验，而采用饮食疗法更具独到之处，并具有方便、实用、疗效确切的特点，值得推广。但在应用时，要辨证施治，根据各自症状“对号入座”。临床上常见的“功血”可...
龙游减肥功为别具一格的全身性柔韧运动，在上下“龙游”时，脊柱被最大限度地扭动呈“S”形，这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健，而且可以充分调理任脉和督脉。 本功操练时，身体扭动形似蛟龙出海，卷曲层出，故名“龙游功”。该功为别具一格的全身性柔韧运动，在上下“龙游”时，脊柱被最大限度地扭动呈“S”形，这不仅极有益于颈椎、胸椎、腰椎和能骨的保健，而且可以充分...
本功可作为练好其他各种气功的基础功夫。健康者练此功，能增强体质，预防疾病；对体弱多病者来说，更是理想的康复手段。放松功属于静功，易学易练，不易出偏，它是从意念和身体放松为主的新功种。在练习方法上是吸气时意守要放松的部位，呼气时意念离开意守的部位，同时默念“松”字，体验松感。在姿势方面，初练功者，用仰卧或靠坐；练功熟练者，可在站桩和行动时练习放松。在呼吸上，一...
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