记者在最近召开的哈尔滨市传统医学手法学会年会上了解到，该市约有5万名保健 按摩 师，无证上岗者高达3万，绝大多数的人没有接受过正规的专业教育和培训，致使因按摩失手缠上“官司”的事件屡见不鲜。 前不久，哈尔滨市下岗女工张某因颈椎疼痛到某企业医院骨科买 膏药 ，当时医生没在场，诊室里一个穿白大褂的老者自告奋勇地说：“来，我给你按按吧。”没成想，按摩后回到家里张某...
自我保健按摩法是指运用推拿各种手法对自身进行按摩以达防病治病、健身长寿目的的一种按摩方法。也可让家人给按摩，故又称家庭保健按摩法。 自我保健按摩可分为健身长寿按摩和健美按摩两种。健身长寿按摩主要针对年老体弱多病及年幼者而言，通过按摩手法的作用，可使老年人的脏腑器官功能得到改善，增强免疫力，提高老年人肢体活动的灵活性，延缓衰老；能增强小儿抵抗力，促进代谢，加速...
...，适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法。接触面较小，刺激的强弱容易控制调节，不仅可开通闭塞、散寒止痛，而且能保健美容，是最常用的保健 推拿 手法之一。如常按面部及眼部的穴位，既可美容，又可保护视力。 掌按法。接触面较大，刺激也比较缓和，适用于治疗面积较大而较为平坦的部位，如腰背部、腹部等。 屈肘按法。用屈肘时突出的鹰嘴部分按压...
冠心病是冠状 动脉粥样硬化 性心脏病的简称，其治疗方法多种多样，自我推拿就是良好的保健治疗方法。 冠心病患者进行自我推拿时，要端坐于凳上，双足着地，两脚自然分开，静坐数分钟后即可开始保健推拿。具体方法与步骤如下： (1)摩胸开郁： ①右手掌贴在左胸前，掌心朝里，沿顺时针方向抚摩，约3分钟。 ②抚摩时 ......
“擦法”是推拿按摩手法的一种，适用于全身各部位，具有行气活血，祛瘀止痛，温通经络， 祛风散 寒，理气宽中及健脾和胃的作用。 “擦法”是推拿按摩手法的一种，以手指指面、手掌面、大鱼际或小鱼际部分着力，松紧适度地贴于患部皮肤或经络，稍用力下压，上下、左右或画圆地进行往返摩擦，使之产生一定的热量。 擦法适用于全身各部位，具有行气活血，祛瘀止痛，温通经络，祛风 散寒...
...，适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。 指按法。接触面较小，刺激的强弱容易控制调节，不仅可开通闭塞、散寒止痛，而且能保健美容，是最常用的保健 推拿 手法之一。如常按面部及眼部的穴位，既可美容，又可保护视力。 掌按法。接触面较大，刺激也比较缓和，适用于治疗面积较大而较为平坦的部位，如腰背部、腹部等。 屈肘按法。用屈肘时突出的鹰嘴部分按压...
伤食处理法则当辨寒热选择温里或清热，基本治法为消食、导滯，正气虚者当养胃、扶正。饮食原则为进流食，如白米、 小米粥 等。 简易小儿推拿处理： 伤食轻者家长可通过简易小儿推拿处理，方法为在腹部点揉天枢、建里、中脘各50次，复次揉腹部50次。 配合上肢手肘部取穴：板门穴，位在手掌大鱼际中点，揉100～300次。 功效：健脾和胃、消食导滞。缓解乳食停滞， 食欲不振...
推拿 ，在人体 经络 腧穴 及一定部位上施以特定的操作手法或肢体活动，用以保健、治病的方法。又称 按摩 、 按蹻 、乔摩、 矫摩 等。有疏通经络， 滑利 关节 ，促使气血运行，调整 脏腑 功能，增强人体抗病能力等作用，广泛应用于临床各科的多种 病症 中。《 灵枢 .九针论》：“形数惊恐， 筋脉 不通，病生于不仁，治之以按摩 醪药 。” 推拿手法 有一定的规范...
脾主四肢 ， 生理学 术语。系脾的功能之一。水谷 清阳 之气由 脾气 输布，充养四肢，四肢的功能活动，与脾有密切关系。《 素问 . 太阴 阳明 论》：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必因于脾，乃得禀也。” 生理学术语。系脾的功能之一。水谷清阳之气由 脾气 输布，充养四肢，四肢的功能活动，与脾有密切关系。《 素问 .太阴阳明论》：“四肢皆禀气于胃，而不得至经，必...
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