...日本学者古野纯典教授调查证实,喝咖啡者与不喝咖啡者相比,谷丙转氨酶较低(谷丙转氨酶水平是肝脏疾病的重要标志),结论是咖啡可以保护饮酒者的肝脏,降低酒精对肝脏的损害。前不久,美国的研究人员通过对12.5万人的研究发现,每日饮用一杯咖啡可以使...
...據英國廣播公司(BBC)20日報道:荷蘭一項歷時13年的研究發現,每天喝幾杯茶或者咖啡似乎可以預防心臟疾病。 這項針對4萬人進行的研究顯示,每天喝茶6杯以上的人,罹患心臟病的比率可降低三成。每天喝2到4杯咖啡,也可以降低心臟病的風險。 ...
...最近一系列的研究证明,喝咖啡可以降低Ⅱ型糖尿病的发病危险。芬兰是世界上个人消费咖啡最多的国家,对该国的研究发现,每天至少饮用10杯咖啡的人(包括男人和妇女),其糖尿病的发生率分别比那些每天饮2杯和不饮咖啡的人低55%和79%。 今年1月,...
...危险,专家认为:女性的钙摄入每日推荐量1000mg~1200mg可能足以降低卵巢癌危险。作为总体健康的部分内容,女性被建议监测每天的膳食钙摄入水平,以减少骨质疏松和其他相关疾病的危险。如果女性能维持推荐钙摄入量,还有一个好处是可能减少自己患...
...的男士患白内障的机率降低了20%。这一结果是排除了其它白内障高危因素、计算出每天平均吸烟数和开始吸烟的年龄后得出来的。不过,研究者警告说,虽然戒烟的人患白内障的危险性降低了,但与从不吸烟的人相比,还是要高得多。 研究者总结他们的发现时说,...
...帮助人们集中注意力,还可减少罹患肝硬化的几率。每天饮用至少4杯咖啡,罹患肝硬化的风险最多可下降80%。 此外,咖啡中含有许多有益成分,如绿原酸,它是一种抗氧化剂,可以将早老性痴呆症的发病率降低50%左右。 ...
...头痛,尤其是偏头痛。另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性,预防心血管疾病。 7.熄风止痉。咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。 8.喜悦颜色 少量的咖啡令人精神兴奋,心情愉快,抛开烦恼、忧郁、...
...帕金森氏症是由于大脑多巴胺不足造成的。据实验负责人介绍,研究结果是否适用于人类还将有待验证。 即将出版的哈佛大学研究报告也指出,通常喝咖啡的男性比不喝咖啡的男性患帕金森氏症的机会要小得多。 对女性而言,喝咖啡则要适量,即每天1~3杯为最佳,患...
...根据一份最新的研究发现,经常喝咖啡的人在成年时患糖尿病的可能性只是其它人的一半。这项研究公开之后却引起争议,因为人们知道咖啡因会减少人体对胰岛素的敏感性,而糖尿病患者需要用胰岛素进行治疗。在荷兰一个研究小组指出;咖啡中的所含有的镁和叶绿酸...
...美国研究人员说,每月吃3次以上甘蓝或卷心菜,能将患膀胱癌的几率降低40%左右。 研究人员调查了275名膀胱癌患者与825名健康人,重点放在他们是否有吃甘蓝等十字花科蔬菜的习惯。这类蔬菜富含异硫代氰酸盐,被认为能有效抗癌。 结果发现,不吸烟...
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