久泻肉痧_《痧胀玉衡》_【中医宝典大全】

泻久则肉,或健脾或燥湿,或消积或渗水,或补命门火,或平肝木气,治泻之药,不过如是。若慢痧之变,久泻肉瘦,病原不同,但宜治痧,则泻自止矣。 【治验】 一姚公 潘婢,久泻不已,不思米食,日渐 瘦,大肉渐脱,脉反有力。放痧二十余针,紫黑毒血成流。付 宝花散 、 阿魏丸 ,俱稍冷冻饮料之即愈。 一莫电云,久泻不已,骨瘦如柴,唇红口渴,粥食不进,胸中饱闷,脉反微伏。...

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型”脂肪肝容易被忽视_【中医宝典】

一年一度的体检结束后,张先生拿着体检结果满脸疑惑地问医生:“这……这怎么可能?我有脂肪肝?是不是误诊?”的确,张先生很,他的外衣可以和朋友换穿。医生接过张先生的检查结果,B超提示有脂肪肝,血脂也超出正常范围。面对张先生的疑惑,医生为他做了一番解释。 脂肪肝是一种肝组织脂肪积蓄过多所致的肝脏疾病,发病率在我国逐年增高,且有年轻化趋势,是仅次于病毒性肝炎的第二...

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三天6斤的过关食谱_【中医宝典】

香港朋友给我的食谱,当时我完全是抱着随便一试的态度去吃的,谁知道头三天就了6斤,真的是一天一公斤的掉,但是到了第四天以及今天是我的第7天,体重没有继续轻也没有反弹。关键是我最近几天没有完全按照食谱吃饭,体重也没变化,今天晚上吃的好饱,刚才称体重还49公斤,所以我觉着,这等好食谱还是和大家分享一下,也许能帮到许多减肥无助的jm们。废话不说,请看如下食谱: 第...

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刮痧减肥之腿_刮痧减肥_【中医宝典】

刮痧腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 1、腿部穴位 刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。 (1)伏兔穴:大腿外侧膝盖上方,肌肉绷紧时,如兔子头突起的位置; (2)血海穴:用力绷紧大腿肌肉,膝盖上方内侧鼓起的位置,按压会有疼痛感; (3)风市穴:站直,双手自然下垂于身体两侧,双手中指指尖触到的大腿外侧位置; (4)承扶穴:大腿后侧与臀部交接的地方; (...

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四种简单的手臂妙方_运动减肥_【中医宝典】

天下没有丑女人,只有懒女人!只要持续做运动,拥有美臂不是梦!但在做这种动作之前,别忘了先行暖身操,否则会有运动伤害之虞。 第一种手臂 妙方 : 1、手握哑铃或装满水(或砂)的矿 泉水 瓶,由前上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做这个动作。 2、缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做四十五次,可分开做。 第二种瘦手臂妙...

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刮痧减肥之腹_刮痧减肥_【中医宝典】

采用腹部刮痧,可以有效刺激肠道蠕动,促进腹部血液循环,促进肠胃动力,有效改善消化系统机能,进改善 便秘 的苦恼,还能起到燃烧脂肪,收腹的效果。 经常加班,久坐,腰腹容易发胖,而且还容易患上便秘。长期排毒不畅,更直接影响到肤质和肤色。采用腹部刮痧,可以有效刺激肠道蠕动,促进腹部血液循环,促进肠胃动力,有效改善消化系统机能,进而改善便秘的苦恼,还能起到燃烧脂肪...

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家居运动快速臀_运动减肥_【中医宝典】

整天在家窝着,怎么能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙发、座椅等用具,也能舒适地塑造出魔鬼身材。 下面的家居运动是专门教你大家如何快速臀的。 坐式V字形膝举 选一个长一点的凳子,或者单件的沙发,身体在边缘坐直,收腹,屈肘,身体慢慢向后靠,使双脚离地并且与凳子的表面平行。然后将上体与下体向一处折起,把膝部朝前胸弯曲,同时伸直双臂让上体朝前与膝部接触,坚持...

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绝句·竹影和诗赏析_【古诗文大全】

前两句一从视觉、一从嗅觉的角度来描写诗人居处的清幽境界。“竹”和“诗”,一为自然之物,一为社会之物,二者本无从比较,但诗人用一个“”字把二者紧密地联系在一起,竹具有清瘦的形象,诗具有清瘦的风格。“瘦”字用得生新,为全诗定下了清瘦的意境氛围。“入梦香”则将现实与梦境联系起来,梅花夜间在月光的朗照下也喷出清香,已不同凡响,而这香气还伴着诗人进入梦乡,则香气之...

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享“”美味嘴里瘦身法_【中医宝典】

... 做菜时,要能够灵活地运用材料,且调味时要注意的是,佐料是要使食物原有的风味更特出,所以放的量不宜太多,以没有饭或面包时,这道菜也能吃得下去不会感到太甜或太咸为原则。 2.沙拉减肥,看你怎么吃 年轻的女性很喜欢吃沙拉,或许是新鲜又细嫩而受到了喜爱吧。但若误以为蔬菜没有卡路里是减肥圣品,那就大错特错了。蔬菜确实有丰富的矿物质和维生素,对保养皮肤很有用,而且还...

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手臂五大运动妙方_运动减肥_【中医宝典】

...毛巾 练习场地:家里或者Office 刚开始做这个运动之前,最好准备一条小一点的毛巾做辅助工具。先在家里练。等到动作都熟练后,就可以不用毛巾直接让两只手相握,并且可以在Office的工作休息时间练习。 基本动作 1.首先右手握住毛巾向上伸直,手臂尽量接近头部,让毛巾垂在头后,然后从手肘部位向下弯曲,这时毛巾就会垂在你的后腰部位。 2.将左手从身后向上弯曲,...

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