...冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是人类一条养生的原则，同时也体现了天人相应的中医原理。所谓冬藏，就是指人到了冬季应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。 补益： 民间有入冬进补的习俗。冬季的保健用药，应该...
...冬季，老年人及时地进行食补、食疗，对防止疾病的发生具有重要意义。 患有支气管哮喘病的老人，入冬前就应开始食补。每次取胡桃肉1至2个、生姜1至2片，放入口中细细嚼食，有润肺、平喘止咳、预防支气管哮喘病复发的作用。 另据报道，长期服用萝卜...
...随着天气的逐渐转冷，呼吸道疾病已进入高发季节。专家提醒，有哮喘病史的患者不仅应该注意气候变化，更要注重冬季夜间发病。 哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，目前全国有超过１亿人患有这种疾病。多数哮喘病患者发病前有先兆症状，可表现为鼻痒、打喷嚏、...
...秋季诱发哮喘病的主要原因，一是有哮喘病史的人对气温、气压、气流等气象要素的变化极为敏感，而且适应能力较弱，所以容易引起上呼吸道感染而诱发；二是叶落时节，食物和空气中的过敏物质大量增加，也是该病易发的重要原因。因此，秋季宜防哮喘病。 预防...
...哮喘病是危害人体健康的疾病之一。哮喘病不一定都是呼吸系统的疾病。以哮喘原因分为肺源性哮喘和心源性哮喘两大类。肺源性哮喘主要包括支气管哮喘、慢性气管炎和肺气肿引起的哮喘，其中以支气管哮喘多。 支气管哮喘是一种呼吸道常见的过敏性疾病，好发于...
... 必须重视小儿哮喘 病毒感染为何引起哮喘 春季小儿哮喘多晚间发作 春季小儿易得急性支气管炎 春季须防急性支气管炎 春天 让孩子远离感冒 冬季儿童流行性感冒 儿童便秘易患感冒 儿童常吃营养不均衡的快餐易患哮喘病 儿童大叶性肺炎怎样治疗 儿童...
...冷水浴时人体的血管遇冷后急剧收缩与复温时的扩张，不仅能增强血管的弹性和韧性，还可促使血液里的高密度脂蛋白含量增加，加快胆固醇的有效分解和利用，减少胆固醇在血管壁沉积，有效预防动脉血管硬化。 冬季冷水浴锻炼是一种高效的“冷疗法”，在健身、...
...衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。 避免使用劣质化妆品。劣质化妆品因质地不纯或含铅重，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚而使色素增加。这些，都易对皮肤造成伤害。冬季，在皮脂少的情形下，伤害更...
...现代医学专家研究也认为，有规律的生活对人的健康有益。因此，在冬季进行适当的生活还是必要的。不过，夫妻在冬季过生活时也应注意。 适当控制性频率 当然，如何掌握性生活的频率，可因人而异。年富力强的，性交次数可多一些，而年老体弱，性交次数可少一些...
...抗生素是最常用到的抗菌药物。大家都知道抗生素不能滥用，但小孩一旦得病，父母最关心的是如何能最快药到病除，就忽略了用药常识和医生的忠告。 在最新一期美国《儿科学杂志》上，瑞典研究人员发表研究成果表明：使用过抗生素药物的婴儿容易患病。 研究：...
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