...源，它的机能强健则可调节机体适应严冬的变化，否则，就会使新陈代谢失调而发病。因此，冬季养生重点是“养肾防寒”。那么，就冬季如何养肾，笔者谈几点看法。 时机要选准 冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退，阳气逐渐...
...窃宛。”这个祝词的寓意是：核桃质坚而味美，象征子女强健有为，枣子有“早子”的谐音，象征早生货子。因此，当地习俗严格规定：撒在炕上的核桃枣儿，只能由新郎新娘共同食用，其他人不准抢食。 其实，核桃、红枣均属增强性欲的食物。核桃味甘，性平，温。含...
...选择适合的子宫脱垂食物疗法可以帮助大家积极地 调理身体，恢复健康，那么究竟子宫脱垂食物疗法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容。 子宫脱垂， 中医学称之为“阴挺”、“阴茄”、“阴疝”、“阴痔”等，是指子宫从...
... 海马酒 好男人餐桌上的“伟哥” 喝豆浆的“七项注意” 红葡萄酒能致血压升高 几种壮阳滋补的食品 家有乙肝患者 饮食辅助治疗 健身男性的饮食营养调配 健身前后最好吃哪些食物 嚼食莲子可治遗精 教你吃Pizza不长肉的技巧 蚧鞭酒 蚧参酒介绍...
...体育锻炼。“生命在于运动”，肢体的功能活动包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养肝补肾，舒筋活络，畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体的目的。散步...
...避免食物“发性”5法 食疗营养师运用每一种食物特有的性味，通过辨证施膳，来达到治病、防病、调养的目的。如果忽略了食物的这些特性，就能诱发疾病，引动宿疾;如果在生病服药、或病后调养期间，进食了与药相反或与病性相因的食物，就能削弱药力，加重...
...助性食物与习俗 我国北方的汉族民间流传着“撒核桃枣儿”的有趣婚姻习俗，在娶亲之时，新郎新娘拜过天地后，便由送亲奶奶手执托盘，盘中盛着核桃、红枣，一边抓把核桃枣儿撒向炕，一边唱着《撒核桃枣儿祝词》：“双双核桃双双枣，生儿聪明生女巧；双枣儿双...
...中医认为，不同的季节需重点保养的脏器也有所不同，即常说的春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺，而冬天则以养肾为主。养肾方法可在精神和运动上养护，也就是动静结合养肾。 宁静为本，保养精神。 所谓“宁静为本，保养精神”，就是说在冬季要以安定清静为...
...外阴炎最好不吃哪些食物是患者比较关注的，外阴炎危害患者的健康，所以大家得想办法正确的治疗，而正确选择治疗方法的同时，还要积极关注外阴炎最好不吃哪些食物。 外阴炎最好不吃哪些食物： 1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、...
...，即“甲状腺肿”。 适于煲汤，或制作寿司类食物，味道鲜美。 烹饪前应用清水泡发，并换一两次水，以充分清洁。 海带 海带素有“长寿菜”的美誉。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其蛋白、糖、钙、铁的含量...
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