...全文: 气功是一门独特的自我锻炼的科学。它是通过自身意念、呼吸和姿势的锻炼，发挥人的主观能动性，调动人体的潜力，调整身体内部功能，增强体质，提高抵抗疾病的能力，从而起到防病、治病、强身的目的。 练气功可以增强体质、调节肺气而预防感冒，已被...
...在我们的生活中，经前综合症的发生困难的是很多的女性朋友，而对于经前综合症这种疾病，我们只能对他进行调理，而经前综合症的调理方法有很多，患者必须在检查自己的身体以后，才能知道，适合自己症状的食物有哪些？ 目前认为，经前期综合征可能与神经介质...
...哪些运动最能减肥？ 2003-07-03 对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300仟卡，通常这种运动量会造成...
...辨证练气功是相对的灵活的，可依一种方法来选功，也可依多种方法结合来选功。要取得良好的效果，在辨证选择气功的基础上，更要理解和掌握好练气功要领。 中医理论的两个重要特点是整体观念和辨证施治。这两个特点也体现在气功治疗中。精神与形体同练，以及...
...哪些眼病更适合看中医？相对而言，中医对以下眼病的防治具有优势。 中医眼科对人眼的生理功能、病理变化及疾病的诊治方面的认识均有独到之处。它把眼睛看作是以脏腑经络为内在联系的有机整体的一部分，因此更注重治病求本，辨证施治。那么，哪些眼病更适合...
...老年人不适合做哪些运动，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好别做以下三项运动。 老年人不适合做哪些运动 1．下蹲运动 在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负重过大，从...
...与西医相比,中医对许多疾病具有独到的见解、独特的治疗方法和确切的疗效。那么,患哪些疾病宜看中医呢? 慢性疾病 中医注重整体观念,擅长于辨症论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系,善于分析、综合和推理。长于调理人体功能平衡。因此,中医对各种...
...无痛人流，有些女性朋友在做完无痛人流后可能会出现严重的副作用，对她们的健康影响很大，需要特别注意。那常见的不适合做无痛人流的女性朋友有哪些呢?下面就为大家讲讲不适合做无痛人流的女性朋友。 一般，不适合做无痛人流的女性朋友有： 1、年龄在20...
...约三五朋友，骑着自行车，直奔郊外，那滋味别提有多美了。不过天天骑两轮自行车，会不会也有厌烦的时候呢？没关系，不喜欢了可以换另类自行车骑骑啊。同样能出远门，说不定还能因此而吸引不少好奇的眼光呢。 ■三轮自行车要的就是自在 出门踏青最讨厌老天...
...每种疾病都有它自己潜在的患病人群，妇科疾病也不例外，那么哪些女性最容易患上宫颈糜烂呢?妇科专家指出流产、分娩后妇女;年轻未育妇女以及性生活不卫生的女性最容易患这种疾病。 流产、分娩后妇女 很多妇女因在流产、分娩及刮宫等妇科手术后，均可使...
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