...胀气，加重不适的症状。应多吃一些新鲜的蔬菜及水果，一次不要吃的太多，以少量多餐的方式。此外，还需避免进食含咖啡因的食物和饮品，咖啡因会导致神经过于紧张，加重经期不适的症状。 3、避免使用利尿剂。部分女性以为利尿剂能减轻经期的肿胀不适感，这样的...
...用菊花、覆盆子、肉桂和树皮等泡茶喝。 2、沐浴 很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。 3、月经前喝点新鲜菠萝汁或吃些菠萝 由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶，可缓解月经疼痛。 4、...
...近年来，经常有专家提醒过量摄入咖啡因会给健康带来不利影响。比如增加患心脏病的风险，加速钙流失，导致骨质疏松等。但据英国路透社报道，科学家们新的研究发现，咖啡因的危害其实没有那么大。 报道称，美国科学家最近进行两项大型研究发现，咖啡因与...
...咖啡因（caffeine）与氨茶碱（amino-phylline）同为黄嘌呤的衍化物，其药理作用相似，仅在作用强度上有所差异。苯甲酸钠咖啡因（安钠咖）为咖啡因与苯甲酸钠的混合物，含无水咖啡因47％～50％；氨茶碱为茶碱和乙二胺的复合物。...
...，但此外周作用常被兴奋迷走中枢及血管运动中枢的作用所掩盖，故无治疗意义。此外，咖啡因还可舒张支气管平滑肌、利尿及刺激胃酸分泌。近报道称治疗量咖啡因和茶碱能在体内竞争性拮抗腺苷受体，又知腺苷有镇静、抗惊厥及收缩支气管平滑肌等作用。这提示咖啡因...
...含钙并且剂量低的，一天可服用数次。 补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。 少食含咖啡因的食物：咖啡、...
...血量多者忌食红糖。 3、泡矿物澡：在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。 4、补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经。 5、保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，应多喝热水，也可在...
...常常听到家里老人说痛经的时候喝红糖水就会缓解，对此，很多商家甚至推出了所谓的“女生红糖”。可是喝红糖水能缓解痛经吗?很多女生有疑问 “为什么我喝了红糖水还是很痛呢?”“喝了红糖水痛经没好反而更严重了!” 其实，不是所有的痛经是适合用红糖水...
...咖啡因中毒多由于误服或治疗用量过大引起，少数因摄入含大量咖啡因的饮料所致；偶有婴幼儿对咖啡因敏感性高，可因进入微量而发生急性中毒症状。氨茶碱的有效治疗量与中毒量相差不大，其中毒可由于内服、直肠用药、肌注等药量过大、用药间隔时间过短、...
...阿尔采末病性痴呆,阿尔采默病性痴呆,阿耳茨海默病性痴呆 阿尔茨海默病性痴呆（dementia in Alzheimer's disease）是一种起病隐袭的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害...
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