慢运动通常是指一些强度较小、节奏较慢的适宜长期练习的休闲体育项目，比如瑜伽、太极拳、散步、台球、钓鱼、健身气功等。舒缓的动作不仅能消除疲劳，还能抚慰疲惫的心灵，缓解心理上的压力，调整身心平衡。 慢跑 慢跑最容易，对场地要求较低，慢跑的时速也没有固定要求，每小时5~10公里都可以。还可根据个人身体状况、地形，采用变速方式来增加跑步的趣味性。 打太极拳 打太极拳...
血压大幅度变化时可以反射性地影响呼吸，血压升高，呼吸减弱减慢;血压降低，呼吸加强加快。 化学因素对呼吸的调节也是一种呼吸的反射性调节，化学因素是指动脉血或 脑脊液 中的O2、CO2和H+。机体通过呼吸调节血液中的O2、CO2和H+的水平，动脉血中O2、CO2和H+水平的变化又通过化学感受器调节着呼吸，如此形成的控制环维持着内环境这些因素的相对稳定。
化学 因素对 呼吸 的调节也是一种呼吸的反射性调节，化学因素是指 动脉血 或 脑脊液 中的O 2 、CO 2 和H + 。机体通过呼吸调节 血液 中的O 2 、CO 2 和H + 的水平，动脉血中O 2 、CO 2 和H + 水平的变化又通过 化学感受器 调节着呼吸，如此形成的控制环维持着内环境这些因素的相对稳定。 （一）化学感受器 化学感觉 器是拂晓春 适...
在 脊髓 的 前角 中，存在大量 运动神经元 （α和γ运动神经元），它们的 轴突 经 前根 离开脊髓后直达所支配的 肌肉 。α运动神经元的大小不等， 胞体 直径从几十到150μm；大α运动神经元支配快 肌纤维 ，小α 运动神经 地支 配慢 纤维 。α运动神经元接受来自 皮肤 、肌肉和 关节 等外周传入的信息，也接受从 脑干 到大脑皮层等主位中枢传的信息，产生...
一、 呼吸机 与患者的连接 这关系到机械 通气 的效果，如连接欠佳，管道漏气，则气道压力下降。发生通气不足，可造成各种 并发症 。常用连接方式有①接口：置于齿唇之间，与鼻夹配合使用，可用于神志清楚、能合作和短期使用机械通气的患者；②面罩和鼻罩；③ 气管插管 ：适用于 神志不清 或 昏迷 的患者，包括经口插管和经鼻插管，应用合成材料制成的插管 导管 ，插管可保...
...在中医医教研方面作出了杰出贡献。虽然李老已经八十高龄了，还患有“三高”，但他思维敏捷，步履轻盈。问其长寿秘诀，他告诉记者，自己揣摩总结了一套运动养生保健的方法，并从头到脚当场示范，还操着一口吴侬软语解释其中的奥妙。 首推养心 五脏之中养心最为重要，养心主要做到养神。因心主神明，故平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也不过忧，与人交往不计较得失，该舍去便舍去，以保...
呼吸调节（一般10～30分钟即可将轻度的一次性变动代偿过来）。[H＋]增高和[CO2]增高，均能剌激呼吸中枢；H＋还对颈动脉体和主动脉体的化学感受器起刺激作用，这都可引起呼吸加深加快，使CO2排出增加。从上面介绍的缓冲反应来看，每排出一个CO2分子，也就等于清除了一个H＋离子，如： H＋＋HCO3－→＋H2CO→H2C＋CO2↑（增多） 碱贮 （呼出）
（一）大脑皮层的主要运动区 大脑皮层的基本些区域与躯体运 动功 能有比较密切的关系。在 灵长类动物 ，中央前区的4区和6区是控制躯体运动的运动区。运动区有下列的功能特征：①对躯体运动的调节支配具有交叉的性质，即一侧 皮层 主要支配对侧躯体的 肌肉 。蛤这种交叉性质不是绝对的，例如头面部肌肉的支配多数是双侧性的，像 咀嚼运动 、喉运动及脸上运动的肌肉的支配是双...
此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 脊髓对躯体运动的调节 低位脑干肌紧张的调节 姿势反射 小脑 基底神经节 大脑皮层对躯体运动的调节
从顺应四季节律和生理规律出发，运动出汗有利于身心健康。人体出汗机能状态活跃，蕴含着积极向上的精神，有助于爽身、强体和御病。 通过运动使汗液排出，既有调节体温的作用，又可排出部分代谢废物，即所谓“排毒”。汗腺分布在全身皮表，皮肤是全身鼓大器官，通过适最运动强调达到遍身渡渡汗出，当每个毛孔都活跃起来的时候，全身的代谢都得以增强，有机代谢产物得以广泛排泄，才是最佳...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。