...老年人因生理功能逐渐减退，加上肺和支气管组织常会出现病理性变化，肺功能会逐年降低。医学观察证明，老年人步行锻炼能促进血液循环，提高吸氧能力，改善身体缺氧状况，对改善老年人肺功能非常有帮助。步行可采用的方法： 变速行走法：两腿按一定速度行走...
...肺容量的测定多在平静呼气基线进行，其组成共有八项。潮气、补吸气、补呼气、残气等为不能分割的最小单位称肺容积；肺活量、功能残气、深吸气、肺总量等是由一个以上肺容积组成称肺容量（图18－1－1）。它们各具不同临床意义。图18－1－1 肺容量...
...经脉，调其正气”，这说明通过经络的功能活动可调节肺、脾、肾之气而发挥对免疫功能的调节作用。实验早已证明，针刺经络的一定穴位可提高人体的细胞免疫功能，艾炙动物可提高巨噬细胞的吞噬活性。新近，上海市针炙经络研究所的专家们，以年龄在62—77岁...
...。时间肺活量是一种动态指标，不仅反映肺活量容量的大小，而且反映了呼吸所遇阻力的变化，所以是评论肺通气功能的较好指标。阻塞性肺疾病患者往往需要5-6秒或更长的时间才能呼出全部肺活量。图5-7 时间肺活量A：正常时间肺活量 B：气道狭窄时的时间...
...瘀血阻络，痰浊内生。 若遭受外邪侵袭，则易引动伏邪，气机壅塞，肺气上逆而致咳喘反复发作。病人如果在日常生活注重养生保健，提高机体素质，改善气道营养，则可促使慢阻肺可逆变化，有助于病情好转康复，像正常人一样自由地呼吸。 防范烟害。吸烟直接损伤...
...上方伸出，自然呼吸5～10次;两腿交替在膝关节处屈伸5～10次; ⑶两腿屈膝、双臂上举外展并深吸气，两臂放回体侧时呼气，做5～10次; ⑷口哨式呼气：先用鼻吸气一大口，用唇呈吹口哨状用力呼气，做5～10次; ⑸腹部呼吸，两腿屈膝，一手放在胸部...
...把西瓜做成各种菜式，可以帮老年人开胃解暑，并且利于维生素和蛋白质的吸收。 如西瓜与苦瓜配合，可以起到利尿作用;把西瓜汁做成西瓜酪，有利补充蛋白质;西瓜浇点辣汁，可以提高老人食欲和消化系统功能。 把西瓜做成各种菜式，可以帮老年人开胃解暑，...
...成人呼吸窘迫综合征是急性呼吸衰竭的一种表现。由于多种肺内外原因，引起空气不能进入肺内，使肺泡萎陷不张，呈无气状态，丧失气体交换的功能，故又称“肺不张”。起病急骤，发展迅速，病初感到胸闷，气促，呼吸浅速，每分钟频率可达30次以上，轻度紫绀．...
...目录 《古今名方》健肺丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《古今名方》：健肺丸【处方】百部125g，白及125g，黄精125g，玉竹125g，穿心莲200g，葎草500g。【制法】炼蜜530g，为小丸。【功能主治】化痰止咳，生津止血。主各型...
...吐故纳新，防范秋天燥邪的伤害。 锻炼肺泡 增强肺活量 人的呼吸形式分为胸式和腹式呼吸两种，胸式呼吸时肺活量小，肺组织利用率低，只有肺的上半部肺泡在工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却处在“休息”状态，呼吸一次约5秒种，吸人约500毫升空气。...
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