月饼你适合_【中医宝典】

22日就是中秋节了,你预备着和家人团圆,预备着大特吃月饼,但你可知“某些人群”是没口福大吃月饼的,甚至要与月饼永远绝缘。 胃肠病患者 月饼含糖和脂肪较多,过量食用加重胃肠负担,可导致消化不良和腹泻。胃与十二指肠溃疡患者,吃过多月饼,能使促进胃酸分泌,加重对溃疡面的刺激,严重者还可诱发胃出血和穿孔。 胆道病患者 患有胆囊炎、胆结石的老人,过量食用月饼,会引...

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按摩也上瘾_【中医宝典】

...轻松一点,可几个小时后又不行了,只好又去按摩,又要求他们手法加重、再加重……现在重手法也不管用了,可一天不按摩我又不行,难受得很,难道按摩也上瘾?” 作为一个从业20多年的推拿针灸科医生,笔者陷入了沉思。我们知道,随着人们生活水平的不断提高,自我保健意识的增强,越来越多的人去按摩,但是否人人都适合按摩?按摩真的像宣传的那样,有百利而无一弊? 什么是按摩 ...

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夏天能人参_【中医宝典】

有人说,夏天不能 人参 泡水喝,每天多喝几次也没问题,但不能超过每人每日3克至5克(夏3克冬5克)的总量。(王德富)

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糖果真有害健康?_【中医宝典】

...引起疾病,甚至吃糖减寿的舆论与日俱增。那么,“吃糖有害健康”的论点,源于何处呢?主要是一些医学家认为,多吃糖在体内可转化为脂肪,会导致发胖,甚至成为若干疾病的诱发因素。其实,人体所需的营养素颇多,任何一种食物或必需的营养素摄入过量,都会造成营养失调,引起不良后果,吃糖当然也不例外。长期大量吃糖,超出人体需要和肝脏处理能力,就可能对健康产生一定的危害。糖...

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高血压影响性生活

...知道: 高血压 对性功能有影响有哪些?许多 高血压 患者(尤其是男性患者)在患 高血压 后,尤其是服用某些 口服降压药 一段时间后,往往都有对 性功能 有一定的影响,那么 高血压 对性功能有影响有多大呢? 高血压影响性功能 高血压 对性功能的影响 毫无疑问, 高血压 对全身各系统都有影响,它不仅可引起心脑血管疾病(比如 冠心病 、 脑卒中 等),而且由于 ...

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你真的呼吸_【中医宝典】

要说不呼吸,肯定会有人急。呼吸,一件看似平常,实则重要的养生之道。人的一呼一吸承载着生命的能量。科学家们研究发现:人的肺平均有两个足球那么大,但大多数人在一生中只使用了其中1/3的能力。美国健康学家的一项最新调查显示:不论在发达国家,还是在发展中国家,城市人口中至少有一半以上的人呼吸方式不正确。很多人的呼吸太短促,往往在吸入的新鲜空气尚未深入肺叶下端时,便...

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未婚男子阳痿?_【中医宝典】

...勃起中枢使阴茎充血勃起。在这两种刺激中,后者要强烈得多。 由此可见,有的青年自觉阴茎勃起不足,其实是没有受到足够性刺激的缘故。在婚前看有关性爱的电影、小说等,这类刺激比婚后性生活要小得多。在性生活中,双方肉体和生殖器的互相接触,使阴茎充分勃起,进而使性生活美满和谐。 因此,未婚青年不要把缺乏反射性勃起的情况误认为是阳痿,否则会给自己套上了不必要的精神枷锁。

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点眼药_【中医宝典】

那天眼睛发炎,拿了眼药水,问了大夫一个问题:“为什么一点眼药水,流到嘴里,苦极了?”这一问才知道“点眼药水”这个简单的动作自己从来就没做对过。我相信,像我这样错误地点眼药水的人不在少数。对此,我就这个简单的问题请教了河南省中医院眼科孙慧悦副主任医师,听她仔细讲解了点眼药水的方法。 第一步,洗净双手,用棉签或纸巾把眼角分泌物擦净。 第二步,核对眼药水瓶上的标...

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正确呼吸?_【中医宝典】

在不久前举办的天津市科技周期间,负责现场咨询的医学专家指出,呼吸虽然是一件非常自然的事情,但很多人未必正确呼吸。而且有关健康调查数据表明,半数以上的人呼吸方式不健康。 有关专家指出,典型的不健康呼吸方式表现为:呼吸过于浅短,吸入的新鲜空气还没来得及到达肺叶下端的肺泡,就已经被呼出。这种现象在冬季尤为突出,因为人们长时间待在空气几乎不流通的室内,吸入的氧气不...

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吸烟导致阳痿?_【中医宝典】

...组瓣膜,一组允许血液流入,另一组让血液流出。 只要流入大于流出一段时间后,勃起将持续下去。但如果一个主要的"流入"脉管有25%被阻塞,勃起就失败。 科学家早已知道,多年吸烟会阻碍血液充分地流向身体每个部位。据调查,末梢血管阻塞的人十有九个是吸烟者。难道血管疾病也影响阴茎?1986年,心理学家M.康德拉与心理学系、精神病学系和泌尿系的一些同事研究了这个问题。...

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