...因此本次研究的对象是栎精在代谢后生成的化合物。研究人员发现，栎精在体内生成新的化合物后，可阻止导致动脉壁变厚的特定慢性炎症的发生，从而对动脉血管的健康产生积极影响。 负责此项研究的专家保罗．克龙说，人体内不会自动产生栎精，而通过吃洋葱可以获得...
...的抗衰老功能。因此，老年人除可遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物。 我们日常的食物，只要吃的得当，就能减少老年斑，我们平常吃的植物油就是维生素E最好的食物来源。此外，大豆、芝麻、花生、核桃、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色...
...把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右； 3.多吃些新鲜蔬菜及水果； 4.常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素E、C、B2以及半胱氨酸等； 5.适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒； 6.老年斑如果...
...角化的皮疹，触之较硬，或有出血，瘙痒症状，应及时去医院检查。 对老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑，首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过５０克－６０克，多吃些新鲜蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，如维生素Ｅ...
...皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老。以下几点，可得记住，对去皱纹是很有帮助的。 1.多吃富含软骨素硫酸的食物 人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。...
...，细胞里的脂褐质也会减少，细胞代谢功能正常，人也就不易衰老了。 对老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑，首先要调整食物中脂肪的含量，即每日不得超过50~60克，多吃些新鲜蔬菜及水果。 防治老年斑的其他方法还有：适当参加体育...
...P是黄酮类化合物，具有降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂和增强人体细胞间黏着力的作用。因而具有降低血中胆固醇的功效。常吃茄子对于预防高血压、冠心病和动脉硬化等有一定益处。 茄子当中还有大量的钾，并不逊色于以钾元素含量多而着称的香蕉，甚至要...
...黑斑 吃荔枝防雀斑 出了老年斑 按摩可解决 除雀斑验方 处理色素痣方法 磁波祛黄褐斑 从面部色斑看女人健康状况 淡化黄褐斑的方法 当心黄褐斑变黑褐斑 得了太田痣怎么办? 电脑长期操作者出现手掌压痛 对于儿童患者进行自我保护 多吃茄子能祛老年斑...
...市中医院营养室主管营养师陆素飞说，秋季天气逐渐变凉，秋风一起;雨水减少，温度下降，气候变燥，人体会发生一些“秋燥”反应，此时，饮食营养宜多吃具有清淡滋润清肝作用的食物。 主食：可吃些大米、小麦、糯米，再配食松子粥，可预防秋季肺燥咳嗽，肠燥便秘...
...原因。唯一真正的方法，以防止老年斑是避免太阳，穿足量的防晒霜，根据梅奥诊所。然而，家庭各种补救措施，可能减轻老年斑，使他们的外表不太突出。 漂白膏 根据时代的专色，以及如何应用往往奶油，超过柜台漂白面霜和乳液可用于各种在家里。梅奥诊所建议寻找...
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