...现在的准妈妈多半会补充叶酸, 因为叶酸能预防生下神经管缺损的畸形儿, 但是其它的先天性缺陷是否可以由营养补充的方式加以预防, 医学上的临床报告并不如叶酸这样多, 仅管如此, 美国的 小儿科 医学期刊近期刊登的论文指出, 怀孕前三个月到怀孕...
...准妈妈在妊娠期内要注意补充微量元素,虽然这非常重要,但在补充时也应该保持一份警惕,尤其是在选用孕产妇专用复合维生素制剂时,更要留意剂量,以免补充过量。 碘 过量补充碘会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的...
...少于3名妇女之一是服用多种维生素,可以帮助保护她自己,她未来的孩子健康。一项最新调查公布的March of Dimes的今天显示,只有18至31岁妇女和45%需要每天补充叶酸,尽管事实已证明维生素大大减少严重出生缺陷风险。 事实上,只有...
...如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿、无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇...
...叶酸在防止先天愚型儿方面很有效果。我们可以在孕妇饮食中适量补充叶酸,其作用是从根本上防止先天愚型儿的产生,提高人的素质和有利优生。叶酸含量较高的食品有动物肝脏,植物食品有多叶绿色蔬菜、豆类、谷物、花生等。 ...
...怀孕的最初三个月是宝贝发育的关键时期,特别是神经管的发育在受孕的头几周,这时如能及时补充叶酸,就可以促进神经管的闭合,减少脊柱裂的发生。 但食物中的叶酸烹调加工后损失率可达50%~90%,故此一般从饮食中获得足够叶酸非常困难。所以,在怀孕...
...这项研究发表在过敏与临床免疫学杂志最新的网络问题。 过敏,哮喘和叶酸 过敏Cascya夏洛,医师告诉中央社说,这些发现足以证明是迷人的介入研究,才能决定是否补充叶酸确实防止哮喘和过敏症。 夏洛是过敏和哮喘的布鲁克林护理的医疗主任。 “可能有...
...。因此你需要尽量食用富含叶酸的食物,最佳方法是将叶酸加入到面包、饼干、蛋糕和早餐的谷类食物中,这样做花费并不大。如果通过服用药片的方式来补充额外的叶酸,这样的费用也不会很高,可能在每人每年10英镑左右。” 然而,研究人员警告说,摄入过多的...
...缺乏时常伴神经系统表现,如乏力、手足麻木、感觉障碍、行走困难等周围神经炎、亚急性或慢性脊髓后侧索联合变性表现,后者多见于恶性贫血,小儿和老年患者常出现精神症状,如无欲、嗜睡或精神错乱。叶酸缺乏可引起情感改变,补充叶酸即可消失。维生素B12...
...及补充过量后对人体的伤害: 维生素A:维生素A可维持正常的视觉反应、骨骼发育和上皮组织的正常形态与功能。主要来源于牛奶、鸡蛋、鱼肝油、肝脏、深绿色或深黄色蔬菜及水果等。 过量危害:维生素A如在体内大量蓄积,可能发生骨骼脱钙、关节疼痛、...
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