骨软骨瘤 为常见的骨良性肿瘤，肿瘤细小，发育停止后肿瘤大多数停止生长，无需特殊治疗。如肿瘤较大，局部不适，压迫周围组织产生症状及发育停止后继续增大时应及时手术切除，以防止恶变成 软骨肉瘤 。一般手术效果良好。
1、宜吃食物： (1)宜多吃具有抗骨髓病、 骨肉瘤 的食物，如 海带 、 紫菜 、 淡菜 、 海蛤 、裙带菜、 杏仁 、 桃仁 、李。 (2) 骨痛 宜吃 龟板 、 鳖肉 、 穿山甲 、 牡蛎 、蟹、虾、 核桃 。 (3)脾脏肿大宜吃 甲鱼 、 泥鳅 、 海鳗 、毛蚶、 海带 、裙带菜。 (4)宜吃 猪肝 、 香菇 、 芝麻 、 蜂乳 、 黄鱼 、 花生 、...
无特殊有效预防措施，可在方面做些调整： 1. 维持理想的体重; 2. 摄入多种食物; 3. 每天饮食中包括多种蔬菜和是水果; 4. 摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果); 5. 减少脂肪总摄入量; 6. 限制酒精类饮料的摄取; 7.限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。
软骨肉瘤 是常见的恶性 骨肿瘤 之一。但少于成 骨肉瘤 。有原发和继发两种，后者可由 软骨瘤 、 骨软骨瘤 恶变而来，这也是发病年龄较晚的原因之一。肿瘤多见于成人，30岁以下少见，35岁以后 发病率 逐渐增高。男性多于女性。发生于 髓腔 者为中心型，发生于 骨膜 者为骨膜型，另有少数可发生于软组织。肿瘤好发于四肢 长骨 与 骨盆 ，亦可见于 椎骨 、 骶骨 ...
无特殊有效预防措施，可在方面做些调整： 1. 维持理想的体重; 2. 摄入多种食物; 3. 每天饮食中包括多种蔬菜和是水果; 4. 摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果); 5. 减少脂肪总摄入量; 6. 限制酒精类饮料的摄取; 7.限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。
无特殊有效预防措施，可在方面做些调整： 1. 维持理想的体重; 2. 摄入多种食物; 3. 每天饮食中包括多种蔬菜和是水果; 4. 摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果）； 5. 减少脂肪总摄入量; 6. 限制酒精类饮料的摄取; 7. 限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。
主要针对病因预防，无其他有效预防措施。争取早发现，早诊断，早治疗。
本病无有效预防措施。恶性变者，按恶性 骨肿瘤 原则处理。
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