左右双手协同 行针 ，《 灵枢 .九针 十二原 》：“右主推之，左持而御之。”指出右手将针刺入 穴位 时，左手要同时配合加以辅助。《 难经 》作了进一步的阐述。《七十八难》：“知为针者信其左；不知为针者信其右。当刺之时，必先以左手厌（压）按所针荥输（泛指穴位）之处，弹而努之，爪而下之，其气之来如 动脉 之状，顺针而刺之。”意指懂得针术的人是重视左手（ 押手 ...
一双欠缺保养的手，最容易暴露年龄的秘密。尤其在秋季，想双手保持娇嫩光滑，必须花点工夫，精心进行呵护。其呵护措施有如下三个方面： 第一，健康与营养。要想使指甲坚韧光洁，首先要保证足够的睡眠及均衡饮食。人的指甲是由一种名叫角朊的坚硬蛋白质组成的，在化学成分上和头发的质地相似。所以，一些对头发的生长及营养有益的食物，同样有助于指甲的健康生长，如果仁类、贝壳类、豆类...
双手活动软弱无力 是 脊髓性肌萎缩 的 症状 之一。该症起病隐匿，好发于中年男性。表现为双手活动软弱无力，手的内在 肌萎缩 ，可有“ 爪形手 ”、 “猿手”畸形 。 双手活动软弱无力的原因 (一)发病原因 Ⅰ～Ⅲ型属于 常染色体隐性遗传病 ，是 婴儿期 最常见的致死性 遗传病 。第Ⅳ型为 常染色体隐性 、 显性 和X连锁隐性等不同 遗传 方式。 (二)发病机...
掐中指甲法 ， 小儿推拿 方法名。《 保赤 推拿法 》：“掐中指甲法，将儿中指甲上面轻轻掐之，止儿泻。”《 厘正按摩要术 》：“掐中指甲，医者以大指入儿中指甲内，着力掐之，治急慢惊。”
掐揉中指节 ， 小儿推拿 方法名。出《 小儿按摩 经》。用手指掐病儿中指第一节 横纹 ，掐后揉之。治 泄泻 ， 咳嗽 等症。
掐揉五指节法 ， 小儿推拿 方法名。《 推拿 指南》：“掐揉五指节法，此法治 风痰 咳嗽 ， 口眼歪斜 ，……用右大指甲掐之，复以右大指面揉之，男左女右。”
威灵仙为毛莨科植物威灵仙、棉团铁线莲或东北铁线莲的干燥根及根茎。具祛风湿、通经络、止痹痛的功效。适用于风湿痹痛、肢体麻木、筋脉拘挛、关节屈伸不利者，也可用于治骨鲠，用法为用本品煎汤，缓缓咽下。说起威灵仙，这里头还有一段传说呢。 相传从前，江南有座威灵寺，寺里有个老和尚，专门用一种草药为人们治疗风湿和骨刺卡喉病。但老和尚为人奸诈，总想着法儿多骗些钱，每逢有人来...
手是我们日常生活工作中须臾不离的“好朋友”，巧用一双手，加强手的锻炼，不仅可以使其更健美、更柔润，还由于手与 内脏 的密切关系，手的运动还可调节全身，促进 血液循环 ，增强脏器功能，尤其是脑的功能、 延缓衰老 ，达到保健强身的目的。 如果仔细观察一下就会发现，我们一般的工作劳动中，手的运动很难达到一定量的全面 自主运动 ，老年人从事劳动工作更明显减少，手的运...
铁脚威灵仙叶 Tiě Jiǎo Wēi Línɡ Xiān Yè 别名 功效作用 治 火牙痛 ，同醋打烂敷。 英文名 始载于 《 南京民间药草 》 毒性 归经 药性 药味 【出处】 《南京民间药草》 【拼音名】 Tiě Jiǎo Wēi Línɡ Xiān Yè 【来源】 为毛莨科植物 黄药子 的 叶 。 【原形态】 藤本，长2米，茎有条纹。叶对生，通常五出...
【处方】 杜仲 20g， 威灵仙 15g。 【功效与作用】 补肾 强骨， 除湿 止痛。主 肾气 亏损， 腰肌劳损 ， 腰痛 。 【用法用量】 分别研粉后混合拌匀，再取猪腰子1-2个，破开，洗去 血液 ，再放入药粉，摊匀后合紧，共放入碗内，加水少许，用锅子置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日剂。 【注意】 孕妇忌用。 【摘录】 《千家妙方》引唐德裕方
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