羊肉羹_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 羊肉 250克, 白萝卜 1个(150—200克), 草果 3克, 陈皮 30克, 良姜 3克, 荜拨 3克, 胡椒 3克,精盐6克,味精、葱、姜适量。 制作方法: 先将 羊肉 剔去筋膜,洗净后入沸水锅内除去血水,捞出后再用凉水漂洗干净。切成约10厘米左右的丁备用。再将 萝卜 洗净,切成0.3厘米厚的片。把 草果 、 陈皮 、良姜、革拨装烧沙布袋...

http://qihuangzhishu.com/116/55.htm

归地炖羊肉_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 羊肉 500克, 当归 15克, 生地 15克,于姜15克,酱油25克,葱10克,姜3克,蒜3克,植物油600克(耗油50克),精盐、味精、料酒适量。 制作方法: 当归 、生地、于姜均切片,每种挑出外形完整美观的切片各5克,直接加入,剩余部分同煮提取混合浓缩汁25克。把 羊肉 切成长4.5厘米、宽2厘米的长方块。把锅置于旺火上,加入植物油,烧至油...

http://qihuangzhishu.com/116/271.htm

片蒸羊肉_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...克,姜片6克,猪油30克,味精、精盐、 胡椒 粉适量。 制作方法: 将羊腿肉下锅煮熟、捞出,切成约2.5厘米见方的肉块。取大瓷碗一只,放入 羊肉羊肉 上面铺附片、葱节、姜片、猪油,并倒上料酒及清汤,上屉蒸2小时左右,挑出葱节、姜片,再撤上葱花、味精、 花椒 粉即成。 效用说明: 补阳强心,强身壮骨。适宜于心 肾阳虚 、 心悸 、畏花、手足不温、 腰膝酸...

http://qihuangzhishu.com/116/176.htm

附片蒸羊肉_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

...3克,姜片6克,猪油30克,味精、精盐、 胡椒 粉适量。 制作方法:将羊腿肉下锅煮熟、捞出,切成约2.5厘米见方的肉块。取大瓷碗一只,放入 羊肉羊肉 上面铺附片、葱节、姜片、猪油,并倒上料酒及清汤,上屉蒸2小时左右,挑出葱节、姜片,再撤上葱花、味精、 花椒 粉即成。 效用说明:补阳强心,强身壮骨。适宜于心 肾阳虚 、 心悸 、畏花、手足不温、 腰膝酸软...

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-9-7.html

当归羊肉汤_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料: 羊肉 500克, 当归 15克, 生姜 15克,精盐6克,料酒15克,味精适量。 制作方法:将 当归 、 生姜 用水洗净,切长片。 羊肉 剔去筋膜,入沸水锅内滗去血水。捞出切成5厘米长、2厘米宽的条备用。取净锅(最好是砂锅),加入清水适量,然后将切成条的羊肉下入锅内,再加 当归 和生姜,在旺火上烧沸后,撇去浮沫,加入调料,改用小火炖约1.5小时至...

http://zhongyibaodian.com/baojianyaoshan/116-12-19.html

枸杞炖羊肉_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

...要原料: 羊腿1000克, 枸杞子 50克,清汤2000克,葱段10克,姜片5克,味精、精盐、料酒少许。 制作方法: 枸杞 子用清水洗净, 羊肉 整块入开水锅内煮透,放入冷水中洗净血沫,切成2.5—3厘米的方块。将锅烧热,加入 羊肉 、姜片煸炒,烹入料酒炝锅。炒后将羊肉同姜片一起倒入大砂锅内,放入 枸杞子 、清汤、盐及葱烧开,撇去浮沫,用小火炖约1—1.5小...

http://qihuangzhishu.com/116/315.htm

当归羊肉汤_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 羊肉 500克, 当归 15克, 生姜 15克,精盐6克,料酒15克,味精适量。 制作方法: 将 当归 、 生姜 用水洗净,切长片。 羊肉 剔去筋膜,入沸水锅内滗去血水。捞出切成5厘米长、2厘米宽的条备用。取净锅(最好是砂锅),加入清水适量,然后将切成条的羊肉下入锅内,再加 当归 和生姜,在旺火上烧沸后,撇去浮沫,加入调料,改用小火炖约1.5小时...

http://qihuangzhishu.com/116/272.htm

羊肉补虚药膳_【中医宝典】

羊肉,自古被誉为食疗佳品。《本草拾遗》说:“补可去弱, 当归 性味甘、辛,温,能补血和血、调经止痛。熟地有滋阴养血之效。诸物与羊肉同炖,更增强其益气补虚、温中暖下之功。病后、产后体虚瘦弱以及血虚之人,皆可食用。 羊肉煨大蒜 羊肉250克,洗净切块,同大蒜50克共加水煨熟,食盐调味。佐膳食。 本药膳羊肉益气补虚、温中暖肾为主,佐以大蒜“祛寒痰,兴阳道”。二味...

http://zhongyibaodian.com/zs/80050.html

清蒸鲥鱼《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 鲥鱼 1条(约重600克), 香菇 10克,玉兰片25克, 西红柿 50克, 油菜 心50克,葱15克,姜5克,鸡油25克,植物油500克(耗油25克),精盐、味精、料酒、大料适量。 制作方法: 鲥鱼 去内脏及鳃(不要去鳞),洗净, 香菇 用开 水泡 发洗净,摘去根蒂,玉兰片片成薄片,西 红柿 用开水烫一下,葱切斜块,姜去皮切片,精盐、味精、料酒

http://zhongyibaodian.com/archives/19675.html

清蒸蛤士蟆《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:干 蛤士蟆 油15克, 火腿 10克,鸡清汤1500克, 白糖 50克,精盐、味精、料酒适量。 制作方法:蛤士蟆油用温 水泡 3小时,涨发后挑出里筋,洗净。火腿蒸熟切成1—2厘米长的簿片。将蛤士蟆油放入钵里,加满鸡清汤,下料酒、盐蒸1.5小时,至完全熟烂,再放味精、白糖,把火腿片撒在上面,原钵上桌即成。 效用说明:补肾滋阴。适宜于肝肾不足、五心 烦

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