...到年底了，工作要冲刺，人却老是觉得累，上班就打哈欠，晚上躺到床上，却怎么也睡不着。这种疲劳，久而久之会把你的健康吞噬干净。近日，英国著名营养学家克拉克撰文指出，良好的饮食习惯是缓解疲劳的有效方式之一。 缓解压力：多摄维C 首先，每天喝足够...
...压力有时是一种动力，适当的压力能使你高效率完成某项工作，或者督促你到达预期的奋斗目标。但是，过于沉重而持久的精神压力会对身心造成极大伤害，这种伤害会以某种生理和心理症状反映出来。如何判断你是否因压力太大而出现了健康问题，请看下面列举的症状...
...采用口服避孕药，从而避免提早绝经给健康带来危害。 3、在精神上，要保持乐观向上的状态，经常微笑甚至大笑，这是一种全身心的减压剂，它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。 4、饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会...
...肉的力量，”惠普尔说。较弱的肌肉，越有可能你是有压力性尿失禁症状 - 尿漏在运动时，如运动，性别，打喷嚏，大笑或跳跃。 虽然许多妇女遭受轻微渗漏时，在任何年龄，如果它变得更加频繁或干扰您的正常例行的，你应该告诉你的医生。有一个非常有效的治疗...
...我们建议您选择健康体检机构时注意以下几点：机构合法，有医疗机构执业许可证，能独立对自己的医疗行为承担民事责任；队伍专业，医护人员要有执业证书，要有多年从医经验；设备精良，设备不仅要先进，更要通过计量监督部门每年的计量认证，以确保各种数据的...
...健康？您如何看待“健康”这一概念？ 洪昭光：专业、深奥的医学知识需要潜心苦读、多年临床经验作支撑，所以医疗是技术，运用高科技、高投入、高成本……最终达到诊治疾病的目的。但健康不一样，健康是很“廉价的”，它是一种文化，深入一个民族的骨髓，世代...
...是否是压力性尿失禁，因为这种治疗方法只适用于压力性尿失禁，其它类型的尿失禁疗效不好，故治疗前要对患者的尿失禁进行鉴别。 这种新疗法只需局麻下就能施行，不需大动干戈(腰麻或全麻)，对人体的健康干扰小，不需开刀或戳孔，只是利用尿道的自然管腔完成...
...的历史，谈及脊骨的结構、功能和重要性；同時解釋如何運用這門醫學來達至身體結構、生理和心理三方面維持一個正常的關係及整體的平衡，讓身體有效正常地運作，享受真正的健康。 第一集的養生小貼士，黃博士會討論什麼是疼痛及如何處理疼痛的辦法，而在營養篇...
...生姜食谱 您也可以自己动手结晶姜，姜汁（两者可以治疗恶心，晕车），或添加到您的生姜汤和炒菜。 生姜副刊 如果你要以补充的形式生姜，在您的健康食品商店或网上商店，专门为在草药姜胶囊或粉末的外观。 生姜的副作用 由于作为一种血液稀释剂生姜行为，...
...吞噬功能不全 吞噬功能缺陷病，包括慢性肉芽肿病和Chediak-Higashi综合征。吞噬功能缺陷将导致机体对病原微生物的易感性增高，常发生各种化脓菌感染及条件致病菌的感染。原发性吞噬功能缺陷系指先天性或遗传性的内源性吞噬功能不全。...
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