【处方】 炒面 15克 粳米 30克 【制法】 先煮 粳米粥 ，入炒面，搅匀。 【功效与作用】 温中 止痢 。用于 寒湿 下痢 腹部 冷痛 ，兼强气力，补 五脏 。 【用法用量】 空腹 食用。 【摘录】 《粥谱》
脾胃虚寒 ，同 脾阳虚 。详该条。 脾胃虚寒 ，中医名词，同 脾阳虚 ，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见 纳呆 腹胀 、脘 腹痛 而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、 大便稀溏 、或四肢浮肿、 畏寒 喜暖、小便清长或不利、妇女 白带 清稀而多， 舌淡 胖嫩， 舌苔白润 ，脉沉迟等。 症状 表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛...
... 诃子散 厚朴散 厚朴汤 厚朴丸 厚朴温中汤 厚朴煮散 黄耆汤 茴香理中丸 胡椒丸 健脾散 建脾丸 椒朴丸 椒术养脾丸 京三棱丸 进食散 桔梗丸 橘皮汤 快汤 理中汤 妙应丸 蟠葱散 养脾丸 养脾圆 盐煎散 正元丹 方剂主治： 脾胃虚冷 槟榔散 大藿香散 附子理中汤 诃子散 红丸子 椒朴丸 进食散 快汤 浓朴汤 蟠葱散 养脾丸 养胃汤 盐煎散 异功散 枣合丸
脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦 湿热 。多由感 湿邪 或 饮食不节 、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见 脘腹痞满 、体倦 身重 、 大便 溏泄 、 身热 口苦 、渴不多饮、 尿少 而黄，甚至面目 皮肤 发黄如橘子色， 舌苔黄腻 ， 脉濡数 。治以 清热利湿 为主。 概述 脾胃湿热 ，病证名。亦称中焦 湿热 。多由感 湿邪 或 饮食不节 、过食肥甘，酿成湿...
八宝丹 白石英丸 白术汤 葆真丸 补天大造丸 长生不老丹 炒面粥 赤石脂散 丹参酒 大圣保命丹 茯神汤 复寿延春丹 固真饮子 河车大造丸 黄耆汤 虎骨酒 加味坎离丸 金钗石斛丸 金钗石斛圆 聚宝丹 坎离丸 鹿角胶煎 鹿茸补肝丸 十补圆 四神丹 思仙续断圆 菟丝子丸 菟丝子圆 乌沉汤 五子全鹿丸 小菟丝子丸 小菟丝子圆 养寿丹 方剂主治： 补五脏 鹌鹑肉片 长...
【处方】 肥 狗肉 半斤。 【功效与作用】 温补脾肾 ，去寒助阳，轻身 益气 。主脾胃冷弱，肠中积冷，胀满刺痛。年老体衰， 阳气 不足， 营养不良 ， 畏寒 肢冷，腰膝软弱。 【用法用量】 以米、盐、豉等煮粥，频日吃1-2顿。 【注意】 可供早、晚餐或点心， 温热 服食，尤以秋、冬季节为宜。 发热期 间忌服；在服食 狗肉粥 时，忌吃蒜、 菱 以及 中药 杏仁...
【处方】 肉桂 2-3g， 粳米 50-100g， 红糖 适量。 【功效与作用】 补阳 气，暖脾胃，散寒止痛。主 肾阳不足 ， 畏寒怕冷 ，四肢发凉， 阳萎 ， 小便频数 清长， 脉搏 微弱 无力 ； 脾阳不振 ， 脘 腹冷痛 ，饮食减少， 大便 稀薄， 呕吐 ， 肠鸣 腹胀 ， 消化不良 ，以及 寒湿腰痛 ， 风寒湿痹 ，妇人 虚寒 性 痛经 。 【用法用...
...四君子汤 京三棱丸 聚宝养气丹 宁神汤 枇杷叶散 枇杷叶汤48400 人参木香散 肉豆蔻散 肉豆蔻圆 四君子丸 提肛散 香砂六君子汤 新法半夏汤 益气聪明汤 益气汤 枳实散 方剂主治： 脾胃气虚 白术茶 白术散 参甘茶 参芪术茶 春盘面 地榆散 甘草茶 立方本指 牡蛎泽泻散 七味白术散加半夏方 人参粥 肉豆蔻散 神曲枳砂茶 四君子茶 新法半夏汤 枳实栀子鼓汤
脾胃郁 ，病证名。 郁证 之一。 林佩琴 谓：“脾胃郁， 气郁 哕呃。《 金匮 》 麦门冬汤 加 竹茹 、 丁香 。”参见 五脏郁证 条。
...是依靠糖为主要能量，在运动20分钟以后，脂肪的供能比例才逐渐上升。由于过剩的热量是以脂肪的形式蓄积在体内的，而运动中消耗的糖可以通过食物得到补充。 因此，科学有效的健身运动应该是时间更长、可以消耗脂肪的中小强度运动。相对于慢跑，步行可以持续的时间更长，体内的脂肪和热量消耗更多，且不容易让人感觉疲劳。此外，慢跑的强度和方法如果掌握不当，很有可能引发运动性损伤甚...
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