万物复苏干燥症伤了你_【中医宝典】

...00克、冰糖适量,煮粥吃;黑芝麻15克,捣碎和蜂蜜适量调服。此外,可常吃水生食物如淡菜、海参、莲藕、荸荠等。 其次,用药物进行长期调养,可用传统滋阴补肾和滋阴养肝的经典名方六味 地黄 丸等中成药常服。中医治疗主要从其所提倡的“整体观念,辨症施治”观念入手,更强调把人当做一个整体,而不是“头痛医头,脚痛医脚”简单方法。 有健康问题到医问吧,给您满意解答》》》》

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公园散步音乐毁了耳朵_养生基础_【中医宝典】

...凑合,长期这样会造成听力不可逆转的损害。 早晨去公园散步,看见有上了年纪的人口袋里装着小低音炮,隔着几里地就能听到。也有年轻人如此,倒不影响人,口袋里装着手机戴着耳机独自欣赏。 其实,像这样长时间听音乐,对听力影响很大,一次半次还凑合,长期这样会造成听力不可逆转的损害。 听力和视力一样,都是人体必须具备的重要能力,缺少了就很不方便,也使人痛失好多人生乐趣。...

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雨后高温您的脚中暑_夏季养生_【中医宝典】

虽然近期夏雨频繁,但气温却居高不下,湿热的感觉很多人感觉不舒服,有的人还没 中暑 ,双脚竟然先“中暑”啦。 很多人知道,人中暑了,会出现 头晕 、 恶心 等不适感觉,那么脚“中暑”是什么症状呢? 出现脚“中暑”的症状时很多人会觉得原本合脚的鞋子变得挤脚了,而且会感觉脚好像长胖了似的。鞋子变紧会对足部的骨头造成压力,而人体近四分之一的关节长在足部。足部由于外...

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愤怒湮没你_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...人在发怒时并没有意识到他们在生气。按照诺克斯维尔心理学家理查德 德里斯克尔的建议,你可以问自己这样一些问题来评估你的愤怒程度:你通常感到遭到人不公平的待遇吗?你常常认为微小的麻烦成为他人对你进行人身攻击的理由吗?你经常抱怨吗?你是不是夸大别人的行为或者将其冒犯定性为人身侮辱? 纪录愤怒的原因 福特 柯林斯市科罗拉多州大学心理学教授杰里 德分巴切尔认为,许多...

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洗衣机伤害你皮肤_皮肤病皮炎_【中医宝典】

...浴巾、只穿过一天的成人男袜和只穿过一天的小孩内裤放入洗衣机,用完全无杀菌效果的洗涤剂清洗这些衣物,然后在室内晾干。结果在浴巾、袜子及内裤上分提取到了1毫克左右的细菌。这些细菌虽然不会引发很大的疾病,但容易引起局部 皮肤瘙痒 、红肿等症状。对那些皮肤容易过敏的人来说,洗衣机里的霉菌对他们的伤害会更大,霉菌引发的皮肤不适可能延续较长时间。 因此,专家认为,为了...

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忧郁伤害自己_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...。 “一些人觉得他们可以与命运的协议,”博士说哈洛韦尔。 “如果他们遭受的是,担心会防止消极结果。但如果你不担心配合的行动,它不这样做,除了你生病的事情。” 排序您的问题可以影响到那些你和那些你不能,侧重于前者你的精力。下一个可能的解决方案列表记,筛选并通过他们对执行工作的最佳选择。 取消你的 焦虑 “看看什么是最好的办法就是,一直以来,你可能犯了一个错误...

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人在旅途,腹泻扫了你的兴_【中医宝典】

...在旅途,我们的身体总会因新环境而变得较为敏感,于是各种头疼脑热就会接踵而来,而腹泻病就是其中之一。 在旅行行程中发生腹泻,既痛苦又无力,不仅自己面临尴尬的场面,也扫了同伴的兴。那到底是什么原因,让我们和这恼人的腹泻狭路相逢呢? 据有关专家介绍,在旅游中发生的腹泻,常见以下几种类型: 水土不服。对旅游地的新环境未完全适应,多表现为皮肤过敏、无痛腹泻,腹泻次数...

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警惕肺栓塞生命就此窒息_呼吸其它_【中医宝典】

...是少见病。但近年来发现,在威胁 人类 生命的疾病中,肺栓塞已经成为继肿瘤和心血管疾病之后,位居第三位的致死变,受到各国医学界的普遍关注。为了普通大众认识肺栓塞,了解这个藏在我们身边的“沉默杀手”,我们针对目前有关肺栓塞认识和防治上的问题,采访了著名呼吸病专家王辰教授。 坐落在北京朝阳区的首都医科大学附属北京朝阳医院是一所集临床、教学、科研、预防于一体的三级...

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怀春而不伤春 抑郁网住心_春季养生_【中医宝典】

...常的现象,可能大家都听说过“少女怀春,女人伤春”一类的俗语,就是说女子在春天的时候特容易感情抑郁,特别伤感,那么这是什么原因造成的呢? 在中医看来,女子属阴,春天属阳,且春天是一个从阴到阳的过渡阶段,少女属于阴中之阳,能接春天阳气,体内的阳气逐渐上升,向外发散,其表现就是感情的勃发,所以叫“少女怀春”,春心萌动而不能得以释怀,所以就叫伤春了,因此在古代的一...

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文胸毁了你的胸_健康生活_关爱女性_【中医宝典】

...题。 不穿胸罩的4个时段 睡眠时:在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房最基本的养护。 周末:她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。 外出度假:无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。 春秋冬季:夏天的薄衣服让你不得不穿,那么剩余的三个季节可以成全你还乳房...

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