...秀发在经过了一个夏天的酷热暴晒，到了秋季就变得异常脆弱。秋季是头发衰落的时候，如果不重视护发保养，就很容易产生脱发。为了养护好满头秀发，就必须遵循秋天里的美丽“发则”。 一、注意生活细节 1、充足的睡眠 可以促进皮肤及毛发正常新陈代谢，而...
...俗话说得好“三九补一冬，来年无病痛”，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好，同时也能吃出一份健康吃出一份美丽来。冬天寒冷干燥，使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火...
...新陈代谢，增强免疫功能，延缓衰老，是较为理想的保健食品。此外，食用菌还有提高细胞内各种酶的活性的作用，所以多食食用菌能够提高机体的免疫力、消除神经紧张等。秋意渐浓，在注意防寒保暖和加强体育锻炼的同时，不妨将食用菌也端上餐桌，为健康加分。 ...
...根据生物学原理，人的正常寿命是120岁，50岁以前都算年轻，身体健康，显得很美丽。可是，不少现代女性一过了25岁，身体的健康状况就日益下滑，出现很多问题。 据统计，这些问题普遍表现在女性的：面部———黄褐斑，中青年女性的患病率为28.2％...
...缺水的季节里连枫叶都会显得憔悴了，而我们是否希望自己的肌肤美丽如花初开呢?爱美的女孩子们切记美丽的肌肤是需要深层呵护和滋养的。那么想成为秋水伊人的你们一定要学会如何给自已的皮肤喝水，如何让清透的肤质属于你。 首先让我们来看看水对肌肤的...
...俗话说得好“三九补一冬，来年无病痛”，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好，同时也能吃出一份健康吃出一份美丽来。冬天寒冷干燥，使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤干燥、容易上火...
... 西方人对水果非常推崇，他们有句家喻户晓的谚语：“一天一个苹果，医生不嗦（An apple a day keeps doctor away）”。提起这个谚语，我还差一点闹出笑话来呢。在一次宴会上，最后一道菜——苹果上来后，我作为主人，在给...
...健美裤等紧身裤，用清水清洗私密部位。 美丽离不开健康，健康的同时在为美丽加分。器重身体给你的信号，及时找到身体不适的原因，健康有时就在于生活的点滴之处。健康美丽做女人，尽享夏日好时光。 总而言之，小编还是要提醒广大的朋友们，尤其是女性朋友们...
...随着盛夏酷热逐渐消退，一些游泳爱好者也收起了泳衣。但健身专家建议，初秋时节适当的冷水泳既能达到满意的健身效果，也能为日后冬泳打下良好的基础。 初秋的冷水泳能对神经系统起到明显的刺激作用，加快心跳速度、促进血流量，进而加速身体的新陈代谢。...
...初秋，又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根，含大量淀粉、蛋白质、维生素b、维生素c、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
