栽培吴茱萸当时_【中医宝典】

...0~20年,是一次种植多年受益的植物药材,近年来市场价格一直稳定在每公斤30~40元,是山区农户增收的一条门路,有条件的地区应适当发展。当前值植种吴茱萸的季节,特将其栽培方法介绍如下。 一、选地整地 吴茱萸对气候和土壤的适应性较强,但以气候温暖、土层深厚、水分充足、排水良好的向阳地方生长较好,故宜选择土壤疏松肥沃、排水方便、阳光充足的坡地、塘边、宅旁,按株...

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秋季驱蛔当时_【中医宝典】

...季,大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果,这些食品难免带有蛔虫卵,感染蛔虫的机会较多。到了秋季,幼虫长为成虫,都集中在小肠内,此时服用驱虫药,好药到虫驱。 常用的驱蛔虫药有驱蛔灵(枸橼酸哌嗪)、盐酸左旋咪唑、盐酸四咪唑(驱虫净)、阿苯哒唑(肠虫清、丙硫咪唑、抗早敏)、甲苯哒唑(甲苯咪唑,安乐土)等。目前小儿服用的驱蛔药共同特点基本上是用法简单、疗程短、疗效好...

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清明香椿当时_节日养生_【中医宝典】

香椿 是楝科植物香椿树的嫩叶,为春季佳蔬,尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝,芬芳馨香。香椿不仅味美,且营养全面而均衡,其蛋白质含量居群蔬之首,可炒食、凉拌、做汤、腌制等,最为人所爱的莫过于香椿炒 鸡蛋 。 香椿不仅是入馔美味,亦是疗疾之要品,中医认为,香椿性凉,味苦、微辛,具有清热 解毒 、健胃理气、润肤 杀虫 等功效,可用治 食欲不振 、疮疥、风疽

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夏季药浴当时_沐浴养生_【中医宝典】

炎炎盛夏,暑气逼人,痛痛快快地洗个澡,顿感神清气爽。如能在水中加一些药物,不但让人更觉浑身凉爽,还能健身美容、消暑祛热。 药浴法是中医外治法之一,早在《黄帝内经》中就有“其有邪者,渍形以为汗”,清朝外治大家吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等,认为内、外、妇、儿、五官科之疾,皆可用此法。 炎炎盛夏,暑气逼人,痛痛快快地洗个澡,顿感神清气

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夏食鲥鱼当时_膳食养生_【中医宝典】

夏日是吃 鲥鱼 最好的季节,因为夏日 鲥鱼 最补虚。明代何景明《鲥鱼》诗云:“五月鲥鱼已至燕, 荔枝 卢橘未能先。赐鲜遍及中珰第,荐熟应开寝庙筵。 白日风尘驰驿骑,炎天冰雪护江船。银鳞细骨堪怜汝,玉箸金盘敢望传。”写的是,美味的鲥鱼,贡入京城夏天要用冰雪冷冻运送,在讽刺皇家劳民伤财骄奢无度的同时,也突出了鲥鱼的珍贵。 鲥鱼别名三来鱼、三黎鱼。鱼体呈长椭圆形,

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春季花酒当时_膳食养生_【中医宝典】

玫瑰花 酒:用 玫瑰花 100克, 冰糖 50克, 白酒 1000克;先将玫瑰花洗净,与 冰糖 一同浸于白酒中,封瓶密贮10天即成,每次可饮用20克,一日可饮2次;此款花酒的特点是酒香味甘,并具有疏肝通经,缓解疼痛的功效。 月季花 酒:用 月季花 10克, 当归 15克, 黄酒 500克;将以上两味去杂质,洗净,放入黄酒瓶中浸泡5天后服用。每次15克,每日2

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夏吃生姜当时_夏季养生_【中医宝典】

“冬吃 萝卜 夏吃姜,不用大夫开药方。”吃姜的传统源远流长,在《论语》中,孔子提出"不撤姜食,不多食"的养生思想。 《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚面色童相,“自言服 生姜 40年,故不老云”。苏轼还写有《健身歌》一开头就提到 生姜 :“一斤生姜半斤枣……红颜永不老。”民间也有大量关于生姜益处的谚语如“早上三片姜,赛过喝参汤”,“晚吃萝卜早吃

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秋后养肺当时_秋季养生_【中医宝典】

...天至少600毫升。干燥的秋天使人的皮肤日蒸发的水分在600毫升以上,秋天必须补水。通常,秋季每天要比其他季节多喝水500毫升以上,才能保持肺脏与呼吸道的常湿润度,但要注意多次少量。 练功:拍胸练呼吸。每晚临睡前,坐在椅子上,身体直立,两膝自然分开,双手放在大腿上,全身放松,吸气于胸中,同时抬手用掌从两侧胸部由上至下轻拍,呼气时从下向上轻拍,持续约10分钟。

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小儿敷贴当时_夏季养生_【中医宝典】

...医认为,春夏养阳。夏令三伏,孩子容易出现 厌食 、头疼、萎靡不振等现象,这个时候通过中药外治穴位贴敷,疏通经络、调理气血,可使患者阳气充实,气旺盛。 穴位敷贴的药物主要是一些辛温发散、芳香行气、温阳 散寒 的药物,如 麻黄 、 桂枝 、 白芷 、 细辛 、 白芥子 、 延胡索 、 附子 、 干姜 、 肉桂 、焦 山楂 、炒麦谷、 神曲 、炒 稻芽 、 青黛...

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秋季冷水浴当时_【中医宝典】

在这秋高气爽的日子里,气温、水温、人体体温比较接近,冷水对人体的刺激较小,如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜。 秋季冷水浴,只要坚持不懈,持之以恒,对冬季人体适应寒冷的能力及预防感冒等疾病大有裨益。 冷水浴锻炼应先活动身体进行热身,如出汗时应待汗干或用毛巾擦干后才可入浴。用双手快速地摩擦全身,从身体到四肢由上而下,均匀摩擦,用力适度。感觉发热时,可将冷水先抹在脸

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