...风险，其中，运动对心血管风险有独立的影响作用，而且运动对冠心病和心衰的保护作用比控制体重的作用更强。胡刚说：“一个运动的胖人和一个久坐不动的瘦人相比，这个胖人的身体反而会更加健康。只要运动，就比不运动强。”同时，胡刚博士强调，对于糖尿病人...
...琳琅满目的各种食用油，究竟吃哪种油更健康，很多人可能并不清楚。其实，只要了解了各种食用油的营养成分，选择就变得简单多了。 据营养学家介绍，动植物油的脂肪主要是由甘油三酯分子组成的。不同的脂肪酸经过各式各样的结合，在自然界形成无数种甘油三酯，再...
...冷水疗法是用冷水冲洗、浸浴、饮用、摩擦、包敷或拍打来治疗疾病的一种疗法。 本法是根据疾病性质和需要，以确定冷水的种类和治疗方法。 冷水的种类有自来水、井水、河水、湖水、海水、泉水、冰水、雪水等，治疗时可根据疾病需要及当地条件选用。 冷水...
...切忌低头、弯腰和起身动作过猛。有些高血压患者，症状较重，伴有头晕目眩，“起点”就要更低些，即开始只用冷水洗脸洗脚，坚持一段时间，症状有所改善后，再用冷水擦身。 ...
...本法是根据疾病性质和需要，以确定冷水的种类和治疗方法。 冷水的种类有自来水、井水、河水、湖水、海水、泉水、冰水、雪水等，治疗时可根据疾病需要及当地条件选用。 冷水治疗方法，可根据环境条件而定。 1．用橡皮胶管接在水笼头上或直接在自来水笼头...
...冷开水泡茶可防治糖尿病 茶是人们日常饮用的饮料。然而，常饮冷开水泡的茶可防治糖尿病，这个食疗新观点是日本 森田教授长期研究得出的结论。 森田教授通过三年的试验研究，对1300多各在半年时间里饮用冷开水泡茶的受试者进行了调 查，其中82%的...
...，而且有相当比例的健康带虫者，因此，应尽可能做到对妇产科门诊及住院患者常规进行白带毛滴虫检查，争取早期发现和及时治疗，消灭传染源。要达到防治目的，更应在工厂、学校、乡镇企业和居民中，定期开展普查和治疗，并要注意对患者配偶的防治。 2、杜绝...
...很多人都知道这样一句话：“冷水脸，温水牙，热水脚。”其中的冷水脸是指用冷水洗脸不仅能抗感冒，还能健美肌肤。但是，专家却要提醒大家，洗冷水脸未必能美容。 解放军304医院皮肤科的邹先彪博士认为，首先，冷水的确对皮肤有收敛作用，可锻炼肌肤，使...
...关系也是最深刻的，为她们带来一种无形的支持力，就像空气般可靠。西方心理学家也指出，拥有稳固的同性朋友是现代女性健康生活的最重要的方式之一。 女性友谊的分担性大于分享性 30岁以后的女性进入生命历程的多事之秋，结婚、生育这些新的经历会带给她们...
...认为患者的症状是喝了过多的银杏叶茶引起的中毒症状。 该院中医科张莹文副教授说，银杏叶是一种中药，银杏叶片提取了银杏树叶中某些具有活血化淤、通脉舒络功能的成分，但毕竟与未经加工的树叶有所不同。银杏叶中含有毒成分，未经处理就用其泡茶可引起阵发性...
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