...绝经越晚。 三是生活习惯。调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。 四是“塑身内衣”的压迫...
...同时治疗，而且治疗必须彻底。 招式四：讲究个人卫生 应注意养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，避免使用他入毛巾、肥皂等。 招式五：饮食要营养 饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食、不挑食。 五招让宫颈炎...
...可以避免在冷藏中常常发生的一些生理性病害，如褐变、组织中毒、水渍状、烂心及蛰伏耐低温细菌等，此外还具有降解果蔬表面的有机氯、有机磷等农药残留，以及清除库内异味、臭味的优点。 利用生物技术保鲜 生物技术保鲜是近年来发展起来的具有广阔前途的贮藏...
...还与水果的成熟度有关，芒果在室温下贮藏的最适辐射剂量是0．75kGy。 低剂量辐射预处理保鲜可以和其他技术复合使用，例如与冷冻、漂烫等技术相结合可以减少辐射保鲜所要求的剂量。通过热水浸渍或蒸汽（温度为50℃～55℃）加热5分钟，可以产生更好...
...祖国医学早就有“药食同源”之说，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中，认为每种食物同样也具有“四性”、“五味”。 食物的“四性” 又称为四气，即寒、热、温、凉。寒和凉的食物能起...
...不少女性都有便秘的困扰，一旦长期便秘，人体的废物会堆积在肠子里，肠子表面就像过滤器，滤孔被塞阻后，就会形成慢性腹胀。 利用坐在椅子上，不必大空间，就可以扭扭腰、收小腹帮你运动一下平常很少运动的部位喔! “小腹婆”4大成因 导致腹部凸出的...
...菌群失调而患上霉菌性阴道炎。 六、避免阴道炎，孕妇不能用任何阴道冲洗剂。因为母亲体内有一个精子在体内，所以整个的免疫力都会下降，经常会发生霉菌性阴道炎。 七、避免阴道炎，就是饮食上面的控制，饮食上要尽量避免辛辣刺激性食物。我们都和清楚“...
...吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。 四是“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。 五是生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项...
...夏雨连绵，体内有湿气的女性会出现胃口不佳、身体困重，梅雨季成了女人们颇为难熬的时节。湿气还会引发脚气、湿疹、汗斑等皮肤病以及泌尿系统疾病等等。入梅后试试用下面两招，避免做“湿”女。 按揉阻陵泉：湿热天气让女性闷躁不安、不少人干脆穿上热裤和...
...（包装）、储藏与加工技术”，并任课题组长。在此期间对多种生鲜农产品的保鲜包装进行了大量的试验研究，有的在现场使用产生了良好的效果，可以说本书的内容就是其试验研究的总结。 其实在此之前，还承担了2000年国家教育部下达的“绿色蔬菜深加工处理及...
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