凉席作为夏季消暑的生活用品，并非每一个人都能使用。体质较弱、阳气虚、胃寒或关节疼痛的人不宜睡凉席。中医认为，凉席性寒凉，过多使用会损伤阳气，尤其是竹凉席寒性更强，不仅会加重病情，也违背了“春夏养阳”的原则。而女性经期因为过于寒凉会影响经血的畅通，尤其有痛经的人，更要少用或不用凉席凉。在受寒着凉和伤风感冒时也不宜睡凉席，因为凉席温度低，会使皮肤的毛孔收缩，不利...
...开泄，寒湿伏邪容易排出，药物易于从皮肤进入体内，寒湿性气管炎和哮喘病患者，可抓住这个大好时机进行防治，可收到事半功倍的效果。 近几年来，通过冬病夏治，许多慢性气管炎患者获得治愈或缓解了症状。现将防治方法简要介绍如下： 手足按摩法 脚部按摩要重点按摩肺、支气管、肾、膀胱、淋巴系统等反射区。其余相关反射区可根据病情选择使用，一般每次按摩30～40分钟，按摩后半小...
粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。端午节将至，街头巷尾已是粽子飘香，但从健康的角度来说，有几种人是不宜吃粽子的。 心血管病患者：粽子品种繁多，其中肉粽所含脂肪多，非常油腻，食用后会使血液变得黏稠，又加上饱餐后，体内要集中较多的血液去消化它，使心脏动脉供血相对减少，可导致心肌缺 血缺氧 ，能诱发 心绞痛 或 心肌梗死 。 老人和儿童：粽子多用 糯
□ 乔克 北京中医药大学第三附属医院 冬病夏治穴位贴敷，是指在夏季三伏天，通过将药物敷贴到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种外治方法，又称“三伏灸”、“三伏贴”。 冬病夏治是祖国传统医学中重要的 预防医学 思想。根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法，在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的，是中医“治...
“冬病夏治”也就是通过夏季提前的预防和治疗，将这些冬天好发、阳气虚弱的疾病，在阳气旺盛而未发病的夏季，通过中药贴敷等方法，调节人体的脏腑功能，以减轻在冬季发作时的症状和病情，从而促进其康复。因为伏天人体气血旺盛，腠理开泄，此时贴敷，药力更易直达脏腑，可达到激发正气的目的。这几年，很多人都在进行冬病夏治的治疗，但是进行治疗的时候，不可忽视一些问题，在这里，河南...
□ 韩新民 江苏省中医院 冬病夏治是中医学中一种特殊的治疗方法，现今应用广泛，在小儿诸多疾病的治疗中也具有很好的效果。 作用机制 一般认为中药穴位贴敷的作用机制是药物的透皮吸收发挥作用与剌激经络穴位对人体发生调节的双重效应。中药穴位贴敷不经过消化道，可避免肝脏的首过效应和胃肠道的干扰影响，药物经皮肤进入机体直接发挥作用。 穴位贴敷的药物主要是一些辛温发散、芳...
...、珍宝酒……各类保健酒令人眼花缭乱，不少消费者充满困惑：保健酒对健康有多大作用？如何正确饮用？ 药酒≠保健酒 很多人认为药酒就是保健酒，事实并非如此。专家介绍，药酒主要以治疗疾病为主，必须取得“国药准字号”，有药物的基本特征，有明确的适应证、禁忌证、限量、限期，必须在医生监督下饮用。根据国家规定，药酒必须在正规医院药房或药店才能销售。而“保健酒”以养生健体为...
...专家就此问题给一些建议。 根据专家介绍，凉茶是一种以中草药为原料煎服的保健饮品，可以起到消暑祛湿、清热解毒、利咽化痰、去躁明目等作用，但凉茶并非人人适宜。 总体来说，凉茶性属寒凉，对于那些体质虚寒的人并不合适。虚寒者平时的表现大概有以下几种：怕冷，肢体自觉寒冷；怕风，易出汗等。此外，作为一种治疗肝病的抗病毒中药，板蓝根被当作凉茶日常饮用，天长日久会在人体内形...
...不断加强，能够提高机体免疫力的方法、手段日益受到青睐。每年夏季的伏天、冬季的数九天进行的中药穴位贴敷疗法就是诸多中医外治疗法的一种。 什么是冬病夏治 在自然界的气候变化中，有着春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，而人体的生理变化也是随着自然界气候的改变而相应变化的。正如古人曰：“春夏之时，阳盛于外而虚于内；秋冬之时，阴盛于外而虚于内。故善治病者，当顺时令，立四...
...会找相关的医疗机构进行美白对比试验，以证实产品的功效。但厂家公布结果时，往往巧妙地回避试验中不适合使用人群的状况，这样很容易误导消费者，以为人人都适用。因此，使用美白牙膏1周后，如果牙齿污垢没有明显改变，最好停用。 韩医生不建议长期使用美白牙膏，特别是通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物的牙膏主要成...
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