冬季如何保护好前列腺_【中医宝典】

...进入冬季,许多前列腺疾病患者久违的尿频、尿急又找上门来。前列腺疾病门诊患者剧增。因此,男性朋友尤其是本身就有前列腺疾病的人群在冬季一定要小心呵护前列腺。以下几个方面可有效保护前列腺健康过冬: 多喝水:饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,...

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冬季疾病的饮食防治_《老年食养食疗》在线阅读_【中医宝典】

...冬季,是最适宜于滋补的季节,但也是某些疾病,如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。因此有人说,冬季是老人的“宿敌”。如何预防老人冬季疾病的发生、发展?祖国医学认为,冬季阳气收藏,气血趋向于里,因此,冬令有利于人体吸收...

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各类阴道炎症状具体包括哪些呢_【妇科宝典】

...关于各类阴道炎症状,大家一定要正确的认识,只有正确的认识才能够选择适合的方法治疗,那么究竟各类阴道炎症状是什么呢?接下来我们就来详细解读一下,看看日常哪些症状会属于各类阴道炎症状。 各类阴道炎症状: 1)滴虫性阴道炎 症状:白带增多,白带...

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冬季养生的“藏”与“补”_冬季养生_【中医宝典】

...冬季养生,我们自然要天人合一,顺天而行,既要借助自然之势,顺天而“藏”,还要主动出击,借天而“补”,达到养生祛病,延年益寿的目的。 草枯树干,鸟徙兽藏,冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长,秋收冬藏,此天道之大经也。冬季养生,...

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心脑血管病患者冬季保健处方_【中医宝典】

...天气寒冷会令人体处于一种应激的状态,血管收缩,代谢增加,同时心脏的做功也在增加。此外,感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脏的负担。所以,每年的10~12月份都是心脑血管病的高发期。 那么在冬季,心脑血管病患者应怎样注意生活中的保健和饮食营养呢...

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冬季药物养生_冬季养生_【中医宝典】

...黄芪、当归等。老年人身体虚弱,再加上身患多种疾病,故老年人冬令必须进补。老年人无病时,可选用杜仲、首乌等。若有病,则必须辨证进补。 [冬季进补莫过激] 进补是为了调节身体的各种机能,使身体更健康,但如果进补过偏,则补而成害,使机体又一次遭遇...

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冬季女人养颜饮食的最佳方案_女性养生_【中医宝典】

...冬季皮肤干燥缺水少油,而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质,能改善皮肤的营养,保持皮肤的细嫩光滑。 白领丽人由于常年与办公室为伍,和计算机结亲,工作单调、神情紧张、其中不乏肠胃功能失调者,或过于消瘦,或过于肥胖,或泄泻难止,或便秘不解……...

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冬季养生注重藏与补_冬季养生_【中医宝典】

...冬季是万物休养生息的季节,养生要讲究天人合一,顺天而行,既要借助自然之势,顺天而“藏”,还要主动出击,借天而“补”,达到养生祛病,延年益寿的目的。 早睡晚起:晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候,为抵御寒冷,人体要消耗大量的能量,这对...

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冬季常喝汤 健康又保暖_冬季养生_【中医宝典】

...冬天,保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里,喝上一碗精心烹制的汤羹,不仅可以暖胃、暖身,还能增强人的抵抗力与免疫力,有效预防各种疾病。 下面为大家介绍六种适合冬季喝的汤。 多喝鸡汤抗感冒:冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防...

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冬季进补:膏方饮食运动一个都不能少_冬季养生_【中医宝典】

...非常不错女性人群也适合吃膏方,特别是月经不调、脾胃虚弱、肝肾亏虚者效果就很不错此外,一些反复出现呼吸道疾病、厌食的儿童也可以吃膏方。但是,并不能就此认为膏方是人人皆宜,有的人身体没什么毛病就不需要吃膏方。 冬季食疗养生很重要 气温下降,有些...

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