...冬季洗澡,一般水温在35℃~40℃就可以了。水温过高,会使人晕倒,热水能使体表血管扩张,加快血液循环,促进代谢产物的排出,去脂作用也比冷水强。同时,热水还对大脑有抑制作用。所以,冬季洗澡水温忌太高。 ...
...给婴儿喂得过饱,因消化不良会使奶癣加重。盲目断奶影响宝宝健康4个月大的欣儿原本粉粉嫩嫩的,煞是惹人喜爱,但最近,一些密集的小丘疹爬上了她原本粉嘟嘟的脸蛋,皮肤也变得干干的,还有灰白色的鳞屑。家里的老人家认为,欣儿是得了奶癣,最好的方法,就是...
...污染的程度远远超过室外,尤其是密不通风的房间。房间不通风,时间一长即会出现头晕、出汗、咽干舌燥、胸闷欲吐等症状。 另外,冬季房间不通风时,吸烟、木柴等燃烧所产生的烟尘侵入人的肺部,会直接危害人的身体健康。所以,冬季忌房间不通风。 ...
...麦芽长于行气消食回乳,多用于妇女断乳;焦麦芽偏于消食化滞,用于食积不消,脘腹胀痛。 很多母亲在给婴儿断奶时都很困惑,怎样才能轻松回乳?方法有多种,但服中药大麦芽可谓最安全有效、简便实用的方法。麦芽的回乳作用,关键在于用量。生麦芽10―15克...
...尿路结石病人如果过多地食用冬笋,就会增强尿中草酸钙的结晶,从而使病情加重。所以,专家们建议:冬季尿路结石病人忌吃冬笋。 ...
...冬季气候寒冷,不少人睡觉喜欢用棉被蒙头。这种做法不利于身体健康。因为,用棉被蒙头,棉被不透气,盖头睡觉,会使被子里的氧气越来越少,二氧化碳越来越多,起床后会昏昏沉沉,身体疲乏无力。所以,冬季睡觉忌用棉被蒙头。 ...
...孕妇产后3日进入哺乳期,一般到10个月后,幼儿即可断奶,结束哺乳期。由于民间习俗不同,极个别地区的少数妇女要到1年后,甚至2~3年后,才给幼儿断奶。其实,此时的奶水营养成分并不很高了。在哺乳期内,有的产后体虚、气血不足,个别的也会因为...
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