红薯是最好的食品?_【中医宝典】

...日本有报道称,有人在对食品营养进行排序后得出结论,红薯是最健康的食品。而且举证说,红薯对肠道、胃等消化道疾病及妇女乳腺癌等都有较好的防治作用。 中国疾控中心营养与食品安全所食物成分评价室主任杨月欣教授认为,说哪种食品是最好的食品显然不是...

http://zhongyibaodian.com/zs/15844.html

女性常“自摸”有什么好处_【妇科宝典】

...女性常常抚摸自己的胸部,不仅可以让胸部变得更加的丰满迷人,还能通过“自摸”检查自己胸部是否得了乳房妇科病,例如乳腺纤维囊肿等疾病,可谓是好处多多。当然“自摸”也是需要手法的,下面我们就为大家讲解下。 女性常“自摸”有什么好处 自摸的手法...

http://jb39.com/fk/2475.html

天然减肥“良药”:红薯_饮食减肥_【中医宝典】

...红薯含热量低,又颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种良好的减肥食品。 据测定,每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C,纤维素...

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红薯细辛_【中药材大全】中药大全

...目录 《中华本草》红薯细辛 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:红薯细辛 【出处】始载于《中国植物志》。 【拼音名】Hón?? Shǔ Xì Xīn 【英文名】mairei porana 【别名】小萼飞蛾藤 【来源】药材基源:为双子叶...

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冬天滋补佳品羊肉枸杞_【中医宝典】

...羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气寒冷,吃上一顿羊肉火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。 尽管吃羊肉好处多多,但不是所有的人都适宜吃。专家指出,虚劳怕冷...

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冬天进补注意_【中医宝典】

...食欲下降都是常见的症状,严重者可能会造成胃黏膜糜烂溃疡,引发上消化道出血。 冬天气温下降,慾也会变好,国人又爱冬天进补,麻辣锅、羊肉炉、薑母鸭等满街都是,加上圣诞、跨年及农历春节都集中在冬天,让人不知不觉暴饮暴食。 廖静仪提醒民众,想要有好...

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亲身经历老公陪产好处多_【中医宝典】

...宝贝闺女已经51天了. 知道很多准妈都疑虑是否要老公陪产,我来和大家说说,还是能陪就陪,好处很多哦. 好处之一:能给产妇很大的精神支持. 好处之二:随时可以给产妇补充饮料和食物,让产妇有力气面对疼痛. 好处之三:老公陪产,产房的医生护士...

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农家有四宝秋冬进补_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...到了冬天,我们都会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝,既可滋补又能润燥。 红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、百合、山药共同煨,疗效更好。 包心菜:其维生素C的含量是西红柿的...

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红薯发芽能吃吗_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...很多人都知道土豆发芽不能吃,所以都有担心,红薯发芽是不是也不能吃。中药网提醒您:红薯发芽不会产生毒素,所以只要把芽摘掉还是可以吃的。但是如果表皮呈褐色或有黑色斑点则不能吃。 那是因为受黑斑病菌污染所致。 黑斑病菌排出的毒素,含有番薯酮和...

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四宝滋补润燥_【中医宝典】

...到了秋冬季节,很多人会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝,既可滋补又能润燥。 红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、山药共同煨,疗效更好。 包心菜:其维生素C的含量是西红柿的...

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