专家建议:冬天每日晒太阳30分钟有益身体健康_【中医宝典】

...一到冬天,怕冷的人往往躲在屋子里,不肯见太阳。医生建议:冬天最好多出外走动走动,每天坚持晒太阳30分钟至60分钟,冬天的阳光对人体有益。  内蒙古医学院第一附属医院呼吸科主任董京生认为,冬天的阳光,和煦暖人,使人感到周身舒适。冬天经常...

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神仙粥治感冒_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。 治感冒...

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冬季抗寒防病五秘方_【中医宝典】

...冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 现介绍五种抗寒防病的方法: 一、常喝白开水:冬天气候干燥, 人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤:用...

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冬季抗寒防病的五方法_【中医宝典】

...冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 现介绍五种抗寒防病的方法: 一、常喝白开水 冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣姜汤 用...

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如何选用治感冒中成药_【中医宝典】

...治感冒的中成药,是我国民间的常用药物,用它治疗感冒,方便易行,深受欢迎。但用中成药治疗感冒,决不能盲目滥用,必须根据中医理论,辨证选用。用之得当,功效神奇;使用不当,不但无效,甚或适得其反,使病情加重。现将中医对感冒的辨证分型及应选用的...

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新婚补肾食疗方_新婚期保健_【中医宝典】

...新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方。 新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下: (1)枸杞子30克与猪肾2个炖...

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推荐:冬季抗寒防病五法_【中医宝典】

...全文: 冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 现介绍五种抗寒防病的方法: 一、常喝白开水 冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣...

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治疗感冒药膳方-葱白粥_中医食疗外科食疗_【中医宝典】

...中。适用于风寒感冒。 附:其他相关食疗方 1、治感冒:大白菜根3条洗净切片,红糖30克,生姜3片,水煎服。每日2次。 2、治暑天感冒、风水之症:鲜冬瓜150克,粳米100克。将冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和粳米同...

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女人冬天如何不怕冷_【中医宝典】

...、魔芋、乌骨鸡、乌贼鱼、甲鱼、海带、紫菜等之所以适应在冬天食用,是由天、地、人之间的关系所决定的。古人认为冬天寒冷与水的特性相似,在与人体五脏配属中内合于肾,在与自然界五色配属中,则归于黑。由此可知,肾与冬相应,黑色入肾。 祖国医学认为肾...

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