...。 虽然“春捂秋冻”是我国民间的一条保健谚语。从气候学的观点来分析是有一定科学道理的。春与秋虽都是过渡季节，但仍有差异。我国通常把3~5月称为春季，9~11月称为秋季。最高气温的平均值春季高于秋季；平均最低气温秋季则高于春季。 这说明，虽然...
...“秋冻”养生要根据不同的人群、人体的不同部位、不同时间，要区别对待，不能一味都冻。 俗话说：一场秋雨一场凉。秋天气候多变，早晚温差悬殊。这时候，不要急添厚衣，应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼，从而提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，...
...彬彬从小体弱多病，药吃了不少，饮食上也格外注意调理，但就是一到季节交替时节便会生病。今年秋季，彬彬就是一名小学生了，父母担心他的身体，很怕因为生病影响他的学习。听说“春捂秋冻”可强健体魄，彬彬父母准备让彬彬在今年秋季也冻一冻，也许身体反而...
...适应能力，应以“略感凉意，但不觉寒冷”为原则。要想“冻”出健康，还有学问。 三秋“冻”不同 初秋暑热未消，“冻冻”无妨，无须加衣。仲秋气温下降，虽凉却不甚寒，穿衣应有所控制，有意识“冻一冻”，以免身热汗出，伤阴耗气。晚秋温差增加，特别是秋冬...
...即室内的一种养生方法。比如，谁会在室外大太阳下春捂呢？白天出门甚至还要脱衣才能避免出汗。 而且，更重要的是，由于春捂秋冻不易操作，一旦不当，有时还会引起严重后果。据《科技日报》今年2月20日报道，80岁以上老年人的第一死因是老年性肺炎，而...
...经常性涉足郊外，在踏青游览中，合理安排健身活动，不仅能观赏大自然的景色，而且还能取得健身防病的双重效果。 一、 选择绿色草坪，接触阳光，消除疲劳 置身于绿色的草坪中，由于绿色对光反射率在30％～40%之中，对人的眼睛视网膜组织的刺激适宜，...
...目录 《全国中草药汇编》云南冻青叶 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：云南冻青叶 【拼音名】Yún Nán Dòn?? Qīn?? Yè 【别名】冻青叶[云南] 【来源】樟科桢楠属植物滇桢楠Machilus ...
...病因：寒冷 高筒靴、薄丝袜、超短裙，如此爱美可要小心冻出病来。记者从采样医院了解到，最近气温较低，一些爱美冻出了寒冷性脂膜炎。 据介绍，最近半个月持续寒冷，一些年轻女性前来就诊，主要表现为大腿外侧或臀部等处皮肤发红，出现红块，触摸较硬，...
...目录 《中药大辞典》冻绿刺 《中华本草》冻绿刺 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中药大辞典》：冻绿刺 【出处】《湖南药物志》 【拼音名】Dòn?? Lǜ Cì 【别名】鸭屎树、野苦楝子、洞皮树、臭李子、老鹤眼 【来源】为鼠李科植物圆叶鼠李的...
...，一是手暖，二是肚暖，三要足暖，四要头凉。 2、小孩秋冻要分清体质 小孩秋冻要根据个人体质而定。健康的小孩适当秋冻，能很快地适应气温由暖变凉，帮助孩子迎接寒冷的冬季。体质不同的小孩，要采取不同的保健措施。如果是脾胃虚寒的小孩，这类孩子一般...
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