...防提高了平均寿命4.6年。主药预防药有阿司匹林、天欣泰、冠脉宁等药。我国临床重治疗轻预防，造成我国心脑血管疾病复发率高的主要原因。 即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险。主要是针对易患人群，控制易患因素，防止 动脉粥样硬化 的形成。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素的发生。 1、不吸烟； 2、保持血压正常稳定， 理想血压是120/...
胃脘痛自我推拿法 ①揉内关：用拇指揉按，定位转圈３６次，两手交替进行，疼痛发作时可增至２００次。此法可健胃行气，解痉止痛。 ②点按足三里：以两手拇指端部点按足三里穴，平时３６次，痛时可揉２００次左右。手法可略重。 ③揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上右手在下。以肚脐为中心揉按腹部划太极图，顺时针３６圈逆时针３６圈。本法可止痛消胀，增进食欲。
冠心病 ，是指因冠状 动脉粥样硬化 或者冠状动脉血管痉挛所致的冠状动脉狭窄或者阻塞，引起心肌缺血、缺氧或 心肌坏死 的心脏病。 肥胖 者冠心病的发病率比较高。其原因是肥胖者对胰岛素敏感性降低，加之 高热 量饮食，体内血糖不能消耗，或消耗减少，多余的糖转化为脂肪贮存在体内。脂肪贮存的增加，血液中脂肪成分也会水涨船高，即会出现 高脂血症 ，进一步引起冠状动脉粥样...
...。 2．少荤多素：荤食，一方面是油腻的食物，如动物油、肥肉、动物的内脏（如 猪脑 、鱼脑、 猪肝 等，等，这些食物富含脂肪和胆固醇，故应为 冠心病 患者禁用食品；另一方面是指甜食，如糖类、奶油等，吃糖过多会使 人发 胖，对心脏不利。 3．少盐多醋：生命离不开盐，但盐吃多了，也会致病。正常人每日吃5-10克盐为宜。吃盐过多，是引起 高血压 的重要原因。此外，吃...
患冠状动脉疾病的人，大约99％是由冠状 动脉粥样硬化 。它是导致心肌缺血、冠心病的最主要原因。
□ 曹东义 河北省中医药研究院 冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和痰凝血瘀等证型。除了对症治疗外，平时在饮食上应注意进食活血、降脂的食物，在发作期应根据情况选用适当的药膳，以助康复。 麦冬 5克，加水煎煮取汁，加粳米煮粥，熟后食用，治疗心气虚弱之冠心病。
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冠心病是一种由冠状动脉器质性（ 动脉粥样硬化 或动力性血管痉挛）狭窄或阻塞引起的心肌缺 血缺氧 （ 心绞痛 ）或 心肌坏死 （心肌梗塞）的心脏病，亦称缺血性心脏病。
以手推之，使还旧位，有用两手或一手捏定患处，缓缓以复其位。或因筋急难于转摇，或筋纵难运动，或骨节稍有错落不合缝者，当推拿以通经络之气血。
根据冠心病的发病原理、临床特点，可将冠心病的治疗原则归纳为： 1：改善冠脉循环，改善心肌缺血。 2：减少和防治冠脉痉挛。 3：防止诱发因素。 4：降低高粘血状态。 5：有高血压者进行降压治疗，使血压保持适宜水平。 6：对高脂血症给予降血脂治疗。 7：适当体力活动，防止过度劳累。 8：防治心律失常。 9：改善饮食结构，少吃高胆固醇食物。 冠心病有多种类型，要先...
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