...防癌 晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。 但在现实生活中，由于大多数家庭晚餐准备时间充裕，吃得丰富，这样对健康不利。据科学研究报告，晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品，会使尿中的钙量增加，一方面降低了体内的钙贮存，诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症；另一方面尿中钙浓度高，罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。...
...的黑糯米同吃，烟韧有度，口感极佳。由于芒果肉较湿毒，煮此款糖水时可先用芒果核干煲水，捞起后再加入黑糯米，待煮烂后，才放芒果肉，最后加上椰汁，这样就更健康有益。 青苹果炖 芦荟 汁略显苦味，怕苦的朋友就放少点(2—3克)。 青苹果，含碳水化合物、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B、C。苹果酸可以稳定血糖，维生素C可防止心肌炎。青苹果有补心益气、生津止渴、健胃及...
本报讯（记者凌建军康平）湖南农村中医工作注重建设农村示范中医医院、创建乡镇卫生院中医兴院单位、培养中医药人才，基本形成了县（市）、乡（镇）、村三级农村中医药服务网络。这是日前从该省中医药管理局传出的信息。 该省中医药管理局的统计数据显示，全省有县（市）中医医院95所，开放床位12455张，在职中医医师3683人，占医师总数的48.44％；开设重点中医专科19...
农村社区女性在生理、心理上均与男性有较大差异，比较容易出现机体内分泌代谢异常和植物神经功能紊乱，且易出现较明显的更年期综合征及不良的心理反应——由哈尔滨医科大学公共卫生学院杨艳杰等人完成的这一调查结果，提示应加强农村社区精神卫生宣传教育，控制和减少女性更年期的不利因素，做好农村社区更年期妇女的卫生保健工作。 更年期是中年向老年过渡的转折时期，由于内分泌功能的...
在广大农村和偏远山区，许多农民由于经济拮据，生活困难，总希望采用花钱少、疗效高的手段防治疾病，而针灸就具备了这些特点。鉴于此，长期在农村工作的基层医生，灵活运用针灸这种方法，为当地农民默默奉献着自己的智慧和力量。 “简便验廉”特色显著 针灸简便易行、经济实用、疗效确切,在农村特别适用。开展针灸治疗不需要高精尖的仪器设备，基层大夫往往一根银针，一段灸条，就能解...
...文火）为宜。因为一开始就用大火煎熬，常可使植物性中草药所含蛋白质很快凝固而影响有效成分析出。故最好是在煎药前，先用冷水将中草药浸泡15分钟，这样做可使植物性中药的细胞经过浸泡而胀大，再用小火煎药，可使蛋白质慢慢析出，这样药性可不被破坏，水分也不会很快被煎干。 时间 因药性不同而长短不一，一般以30分钟左右为宜。但发汗药、挥发性药只要20分钟（大约在水沸后再煮...
湖北省宜昌县政协经半年调研发现：农村高血压 高血压病患者存在“一高三低”现象，即患病率高、知晓率低、治疗率低、控制率更低。 由湖北省宜昌县政协牵头组织并与华中科技大学同济医学院联合主持的“三峡坝区宜昌县农村高血压病综合防治课题研究”，对三峡坝区宜昌县农村5个乡镇、16个村的年龄在35岁以上的农村人口进行高血压 查询更多 高血压 信息
中共中央政治局委员、国务院副总理吴仪在全国新型农村合作医疗试点工作会议期间，走访乡镇卫生院、村卫生室及农户家庭，了解新型农村合作医疗工作进展。这是吴仪在湖北省宜昌市长阳土家族自治县高家堰镇青岩村卫生室了解有关药品情况。
...被人强暴一般？难道他妻子有‘被强暴的愿望’？佛洛伊德曾经因提出某些女人在潜意识里有‘被强暴的愿望’，而被骂得狗血喷头，但事实摆在眼前，确实有这样的女人。 “医师啊，我太太是不是有病？”男子无奈地说：“有时候我怀疑她真的可能是个淫荡的女人，也许背着我在外面和其它男人乱搞？”原来丈夫担心的是这个。 “照你这样说，你太太的确有点病，”佛洛伊德也无奈地说：“但应该来...
...收热量，如果此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。 所以，夏日睡觉最好穿上睡衣，这样既可以很好地吸汗，同时还可以防止受凉。 夏天，肚子受了凉也会引起腹泻。因为虽然皮肤上的温度不断变化，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变，所以，即使是热得难以入睡的晚上，也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。 同时，...
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