...长生则存乎别录，高人君子宜审思之。 择地第一 山林深远固是佳境，独往则多阻，数人则喧杂，必在人野相近，心远地偏，背山临水，气候高爽，土地良沃，泉水清羹，如此得十亩平坦处便可构居，若有人功可至二十亩，更不得广，广则营为关心，或似产业，尤为烦也...
...托，辅佐后主刘禅，因急于破敌，军事政治，无论巨细，事必躬亲，缺少运动，体质虚弱，生活没有规律，终因积劳成疾，岂能不英年早逝？这方面，诸葛亮似乎也有所意识，他在《空城计》中唱道：“周文王访姜尚，周室大振，俺诸葛亮怎比得上先辈古人。”同样以养性...
...辟穀 服茯苓第一（方六首） 服茯苓方 茯苓粉（伍斤）、白蜜（参斤）、柏脂（柒斤炼法在后） 右参味，合和圆如梧桐子，服拾圆，飢者增数服之，取不飢乃止，服吞壹圆，不复服穀及他果菜也，糗至休酊，饮酒不得，但得饮水，即欲求升仙者，常取杏仁伍枚咀，...
...千金翼蓟根酒方治疗妇人崩中去血不止。 【来源】《外台秘要》 【配方】大小蓟根各一斤。 【制法】以酒一斗渍五宿。 【主治】疗妇人崩中去血不止。 【用法】饮服之，任意多少。...
...人命至重，有贵千金，一方济之，德逾于此。”其著作以《千金方》命名，正是体现了这种高尚的品德。他对唐以前的医学资料进行汇总、研究，并结合自己数十年的临床经验，先后着成了《千金翼方》中都把妇科列为临床各科之首。所载妇人方，从求子到调经，包括许多...
...，出第一卷中）《肘后》疗黄胆者，一身面目悉黄如橘柚，暴得热，外以冷迫之，热因留胃中，生黄衣，热熏上所致方。猪脂（一升）上一味，成煎者，温令热。尽服之，日三。燥屎当下，下则稍愈便止。（与前《近效方》同，《备急》、崔氏同，出第三卷中）《短剧》疗...
...夫疾病之至急者有三∶一曰伤寒，二曰中风，三曰疮痈。是二种者，疗之不早，或治不对病，皆死不旋踵。孙氏撰千金方，其中风疮痈可谓精至，而伤寒一门，皆以汤散膏丸类聚成篇，疑未得其详矣。又着千金翼三十卷，辨论方法，见于千金者十五六。惟伤寒谓大医汤药...
...总计载穴365个，而不是人们以往所认为的360穴。卷二实际上是王执中的针灸论文集，集中体现王氏对于取穴、施灸、灸后护理、针灸禁忌以及针药关系等针灸学基本问题的独到见解。卷三至卷七主要将《铜人腧穴针灸图经》、《太平圣惠方》、《千金要方》三书所载...
...水七升合竹沥，煮取三升，分三服，取汗（《千金翼方》无茯苓、杏仁，有白术一两）...
...《养性延命录》原题陶宏景辑。陶宏景，生于公元456年，于536年去世，享年81岁。陶氏是南朝齐梁时期道教思想家、医学家，他通过自己养生的心得体会，在前人的基础上，对养生学做了较为全面的总结。 在静养方面，本书强调益气、保精、摄神是养生大法...
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