...第一，宜调神安。中医认为，盛夏养心，宜调神安，实为养心之首要。《医钞类编》说：“养心在凝神，神凝则气聚，气聚则形全。”所谓凝神，是指要保持精神上的安谧和清静。只有这样，人的神气自然会心平气和，血脉流畅，促进身体健康。 第二，宜节情志。中医...
...心虚胆怯型：证见心悸不宁，常惊易恐，坐卧不安，少寐多梦而易惊醒，食少纳呆，恶闻声响，苔薄白，脉细略数或细弦。治宜镇惊定志，养心安神，方用安神定志丸。 心气不足型：证见心悸气短，烦扰既发，动则为甚，静则悸缓，伴有神疲乏力，自汗懒言，面色无华...
... 伤湿止痛膏 伤湿止痛膏 知识 神仙太一膏 神效当归膏 洗眼紫金膏 辛字润肺膏 阳和解凝膏 养心定悸膏 知识 养阴清肺膏 养阴清肺膏 知识 长肉商红膏 知母石膏汤 竹叶石膏汤 竹叶石膏汤 知识 二百味花草膏 苍梧道士陈元膏 大圣通神乳香膏 ...
...丹溪心法附余》卷十：加味定志丸【处方】远志60克 人参30克 菖蒲6克 白茯苓30克 琥珀 郁金【制法】上药为末，炼蜜为丸，如梧桐子大，朱砂为衣。【功能主治】化痰镇惊，补气养心。治痰迷心膈，惊悸怔忡。【用法用量】每服30丸，米汤送下。【备注】方中...
...酸枣仁别名枣仁、山枣仁，味甘酸，性平，归心、肝、胆经。功能养心益肝，安神，敛汗。入药煎服，常用量为9～15克；研未吞服，每次1．5～2克。本品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗效。 心悸失眠：酸枣仁能养心阴，益肝血而有安神之效，为...
...，身之五官百体，皆为情欲所役，运不能使清浊分，定不能使阴阳和。是以养身莫先于养心，养心莫妙于素定。平素能守，此心不失其正，则静焉，不至沉于昏，动焉，不至邻于茫。纯乎天理，毫无人欲，即事物杂投，朋从往来，行所无事，闲居独处，屋漏尔室，罔有怀惭...
...《虚损启微》柏子养心丸治心劳太过，神不守舍，合眼则梦，遗泄不常。柏子仁（鲜白不油者，以纸包，槌去油） 白茯神 酸枣仁 生地黄 当归身（各二两）五味子 辰砂 犀角（镑） 甘草（各半两）上为末，炼蜜丸如芡实大，金箔为衣，午后、临卧，各津嚼一丸...
...〈方〉 ∶寒战;寒噤 shiver (with cold or fear) 打了个寒悸...
...高温天气，人体新陈代谢加快，心脏的负担也较重。按中医理论，夏季是最需要养心的时候。所谓养心，既是指心脏的养护，也是指心理的调养。如何以科学合理的方法养心，今天我们就来聊聊这个话题。 夏季易发心血管疾病 夏季的高温会让人体心肌耗氧量较其他...
...随遇而安 贵在养心 王佐良自我调侃：佐良含义，意在护“左”，护“左”舍右。想不到名字的含义竟冥冥中与身体疾患暗合，结果身体的疾病都发生在右侧：大学毕业刚开业时患了肺结核，右肺空洞，幸亏姨母懂医，用土方调理，由此获得痊愈。肺结核的痊愈也与心态、...
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