...近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾病——— 推荐阅读：运动可消解“春困” ★久坐损心久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。 ★久坐伤肉久坐不动，...
...、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。比如，...
...相关调查数据显示目前白领女性患子宫内膜异位症的人数直线上升，很大一部分因素是白领长期坐在办公室内，缺少运动。很多女白领还想了解得具体一点，接下来我们就请这方面的权威专家为大家做深入的讲解，希望大家看了之后可以有所了解。 久坐容易导致盆腔...
...一说起味美而富有营养的牛羊肉，人们便会想到那是冬天的专利。夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。 作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆...
...近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾病——— 推荐阅读：运动可消解“春困” ★久坐损心久坐不动血液循环减缓，日久则会使心脏机能衰退，尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。 ★久坐伤肉久坐不动，...
...引起盆腔炎的原因有很多，但有些原因对广大的女性同胞来说只了解一些皮毛，那么，你知不知道长时间的坐着也会引起盆腔炎，下面就这个问题展开讨论，希望有助于你的预防和治疗。可以说久坐是盆腔炎的病因之一，为什么这么说呢? 一般地，久坐引起血液循环...
...使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。 2、不要长时间久坐不动。 习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易...
...夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。 所以，热体质人群可以适当多吃点寒凉性的水果。但是，寒性水果不能...
...办公族女性一天到晚都坐在办公室里，又加上缺少运动常会导致一些疾病，子宫内膜异位症就是其中的一种。下面就具体来看看久坐是如何引起子宫内膜异位的，以及日常生活中该如何防治子宫内膜异位。 久坐易导致子宫内膜异位 女性工作时久坐不动弊端很多。久坐...
...预防中暑 夏天坐火车，特别在列车满员或超员的情况下，很容易中暑。因此，衣服要穿得宽松些，以利于汗液的排泄和蒸发；多喝些开水或茶水，如果能喝点淡盐水或清凉饮料，效果更好；适当带些人丹、清凉油等解暑药物，不时使用有好处。 注意饮食卫生 在...
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