如果丈夫是一位“烟民”，专家认为在准备要孩子的半年前最好戒烟，而且在妻子怀孕期间，不能让妻子生活在丈夫的“烟雾”里。 济南市第五人民医院产科主任赵曰孝认为，丈夫抽烟产生的尼古丁、一氧化碳等，被怀孕的妻子被动地吸入体内，会对胎儿产生危害。特别是在怀孕早期，正是胎儿器官分化的时候，易影响胎儿的智力发育。 除了丈夫的烟味之外，专家建议初孕的三个月，妻子最好不要自己...
...研究所副主任医师刘珍妮说，春困对高三学生的影响似乎更大。一名高三男生就因为春困，上课老打不起精神，书也背不进去。焦虑之下，他怀疑自己“脑子坏了”，特别悲观，甚至没有信心再回学校上课。停学数日后，父母带他到医院检查，结果发现身体各方面完全正常，纯属心理疾病。刘医生分析，3、4月不少学生都进入了一个“高考平台期”，竞争压力日渐加大，又逢春困，容易产生疑病心理，进...
今年2月14日，素有绿茵场上“外星人”之称的巴西球星罗纳尔多忍痛“挂靴”。他透露自己患上了一种叫甲状腺机能减退的病（简称“甲减”），新陈代谢变慢，体重失控，即使“想在球场上做点什么，但身体却不听使唤”，再也“无法承受比赛之重”。 有报道称，早在AC米兰时，罗纳尔多就查出患上这种“罕见的怪病”，但在内分泌科的专家看来，“甲减”其实并不是什么罕见的怪病，而是内分...
在夏季的炎炎烈日下，眼科专家提醒您：别只顾往脸上涂抹防晒霜而忽视了眼睛。紫外线对眼睛的杀伤力非常大，角膜吸收大量的紫外线，容易引起角膜炎和结膜炎，这类急性伤害虽无大碍，但也要忍受好几天的疼痛；如果紫外线对眼睛的照射时间过长，紫外线便会穿透角膜，“触及”晶体和视网膜，可能因此诱发白内障以及黄斑部的退化，形成永久性的视力伤害。 原本只有轻微白内障的中老年人，夏日...
让我们先来关注一组数据：在北京，每1000个人里面就有3个人被明确地诊断为抑郁障碍患者；在北京安定医院的门诊中，有30％的患者被诊断为抑郁症。但是，北京安定医院副院长李占江博士认为，在中国，仍有很大一部分抑郁障碍长期未被医生和患者本人发现。 在为纪念世界精神卫生日而举办的北京安定医院暨葛兰素史克媒体座谈会上，李占江博士告诉记者，抑郁障碍是一种高患病率、高致残...
在强调“天然”的如今，人们似乎对一切加入了人工因素的东西都会有种本能的反感。但强化面粉却绝对是个例外。人们也许为了“天然”而拒绝选用强化面粉，却不知道，如今的面粉经过精加工后养分大量丢失，早已不再“天然”，而强化面粉由于根据面粉加工特性和消费者营养缺失状况科学地添加了相应的养分反而接近了“天然”。 在日前由国家粮食局组织召开的面粉营养强化国际研讨会上，中国公...
...腰痛是带节育环引起的，并要求将环取出为好。结果这些妇女把节育环取出后，腰痛的症状并没减轻。这是怎么一回事呢？ 原来腰痛是一组常见的发病症，特别是女性。妇科专家统计，妇科门诊10％以上的就诊者看腰痛。引起腰痛的原因有下述多种：常见的急慢性腰骶关节病、神经系统病变、腰肌扭伤、椎间盘脱出、腰部劳损、骨质增生、骨质疏松、坐骨神经痛、颈椎病、感受风寒等等，都可致腰痛。...
...律，要多参加体育锻炼。体育锻炼能促进新陈代谢，延缓衰老。 策略之三保持愉悦 面对紧张的工作压力，要学会心理调节、自我放松。 ●培养广泛兴趣，让生活充满乐趣。 ●学会转移矛盾，当伤心、焦虑、生气时，应设法消除和缓和，如听音乐、赏画、走亲访友、结伴郊游等，有利于保持精神愉快。 ●注重优化夫妻关系，要以温柔的回报和激情的响应缓和厌倦和排斥，努力使自己“恢复”过去。
我经过一年的学习，学会了克制。起因缘于女儿。 女儿13岁，突然开始青春叛逆，乖乖女摇身一变，变得不听话了，一次次挑战我的“权威”。最激烈的一场冲突因为那张75分的语文试卷。我勃然大怒，拍着桌子训斥她。“为什么明明学习退步却不承认？为什么强调客观理由不找自己的错？”我生气地对她大吼。她却质问我：“为什么你总是盯着分数，一点也不体谅我？” 我不能容忍，我和她开战...
...程中，不仅可以增强体质，而且可以扩大交际范围，减少负性生活事件如丧偶、独居等引发的不良情绪。老年人可根据自己的身体状况，积极参加如打太极拳、散步、爬山等户外活动。 第四，要养成良好的生活习惯和生活规律。有人为了增强记忆效果，拼命使用强身补品或补脑药物，也有人想借助烟、酒、浓茶、咖啡来克服健忘，这都是不科学的，非但不会有助于记忆，而且对身体健康往往弊多利少。平...
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