...地躲避紫外线，要知道长期不接受紫外线的照射，只会使身体对紫外线的耐受力更低，更易晒伤，进而患上皮肤癌。因此，王主任提醒，接受一定的紫外线照射会更有利于提高身体对紫外线的免疫力。 其实，男士夏日防晒不仅要靠涂防晒品、打伞，同时也要注意。比如吃...
...可引起两种类型视网膜病变——增殖性和非增殖性视网膜病变。糖尿病性视网膜病变是主要致盲眼病之一。无论是否使用胰岛素治疗，都可发生糖尿病性视网膜病变。 糖尿病损害视网膜主要是由于血糖增高，小血管管壁增厚，渗透性增大，使小血管更易变形和渗漏。...
...可保护身体，避免体内脂肪积聚。蘑菇中的碳水化合物含量很少，适合糖尿病患者和胆固醇偏高者食用。 糖尿病患者易发生骨质疏松，常出现腰背疼痛、抽筋、乏力等症状，吃蘑菇可强健骨骼。香菇中的维生素D比大豆高20倍，是海带的8倍。维生素D能帮助人体吸收...
...快节奏的生活让现代人啥事都希望用最快的速度解决，包括吃饭在内。殊不知，狼吞虎咽的进食方式不仅伤胃，还会增加患糖尿病的风险。 日本科学家在考虑体重、性别、年龄、家族糖尿病史、烟酒摄取量、血压和胆固醇等因素的同时，对比了爱吃点心或半夜吃东西等...
...”当回事，只要孩子要求，就经常带他们去吃洋快餐。“要改变儿童的生活习惯，首先得从家长做起。”张大夫语重心长地说。 谈到对儿童糖尿病的认识，曾在日本留学的中日友好医院周忠蜀教授告诉记者，早在上世纪70年代，日本就已经很重视儿童糖尿病的防治。...
...土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。 土豆还能减肥，吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只...
...。 这些受到糖尿病威胁的高危人群，如果没有一个良好的生活方式，非常容易发生糖尿病。怎样才能使自己得糖尿病的危险降到最低水平呢?国际上公认的预防糖尿病的措施就是至少要做到"四个点儿"，即"多学点儿，少吃点儿，勤动点儿，放松点儿"。 多学点儿：...
...春节期间常有丰盛的酒席，但糖尿病患者忌大开吃戒。 从养生保健的角度讲，在饮食方面，即使过节，糖尿病患者仍然要保持低糖、低盐、低脂、高纤维素的特点，尽量少吃或不吃油炸、腌制食品，忌食糖类制品，绝对忌醉酒。 ...
...自我检查糖尿病早期症状 由于糖尿病是“第三杀手”，严重威胁到人类的健康甚至性命，所以，糖尿病治疗专家提供了一些用以自我检查的方法： 1.三多一少的症状：叫做尿得多，吃得多，喝得多。都比正常人或比原来的情况要多。同时又有体重和体力下降。体重...
...独生子女吃得多而活动少，营养失调导致体重上升快，结果出现血糖过高，引发糖尿病。此外，家族有糖尿病遗传倾向的青少年，糖尿病的发病率也较高。 据统计，全世界的糖尿病患者中，97%为2型糖尿病。...
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